2019-2020学年七年级政治下册知识点新人教版.pdfVIP

2019-2020 学年七年级政治下册 知识点 新人教版 1、青春期生理变化主要表现在 ： 身体外形急剧变化，性机能发育成熟，体内机能迅速健全。 2 、怎样接纳自己的生理变化 ？ （1）正确认识，坦然接受，以积极的心态接纳自己生理变化。 （2 ）接受现实，学会欣 赏自己，树立自信。 （3 ）提高自己的文化素养，加强自己的品德修养。 3 、怎样正确认识青春期出现的心理烦恼？ （1）青春期的心理充满着矛盾，如渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解 的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。 （2 ）这些心理矛盾是我们生理发 育和心理变化过程中的正常现象。如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们 发展的阻力。因此，我们应通过各种方式，努力调控好心理矛盾。 4 、我们应怎样消除青春期心理烦恼？（怎样弹奏好自己的青春协奏曲？） （1）敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮 助。 （2 ）出现心理冲动时，应想一想道德和法律的要求，并通过自我暗示、目标转移、换