社区保健与预防社区妇女保健参考幻灯片.pptVIP

? 心理卫生指导 ? 用药指导：早期最慎重 ? 营养与体重管理指导 （二）社区孕期妇女的保健指导 31 ? 1. 孕早期： ? 2. 孕中期： ? 3. 孕末期： 早孕反应既高兴又担心 （胎儿是否正常）、情绪 不稳定、易烦、好哭、依 懒性增强。 随胎儿增大各脏器负担加重， 主要是对分娩紧张和恐惧而不 安，情绪不稳定，对周围事物 相对迟钝，不太关心他人。 妊娠反应降低个别消失； 情绪相对稳定，对事物的 反应性降低。 孕期心理卫生指导 减轻孕妇因身体不适带来 的焦虑情绪，建立对自己 的信心。 提供有关怀孕及分娩的知识以 及与胎儿有关的信息，分享孕 妇对胎儿的想法与感受，解释 孕妇的疑惑，并给予适当的建 议。 孕晚期是身心压力较大的 时期，应鼓励孕妇说出导 致分娩紧张的因素，有针 对性的进行心理护理，帮 助孕妇获得更好的适应。 32 ? 营养与体重管理指导 ? 饮食指导原则：注意补充叶酸 – 注意食品的多样化和适当搭配，营养合理全面 – 保证优质蛋白的供给 – 适当增加热量的摄入 – 保证无机盐、维生素的供给 – 多食蔬菜、瓜果等植物性食物 – 禁止或尽量少喝含酒精、刺激性的饮料 – 出现水肿时，限盐， 4g/ 日 （二）社区孕期妇女的保健指导 33 ? 营养与体重管理指导 – 早期： 0.5kg/ 周 – 中期： 0.25-3.35kg/ 周 – 晚期： 0.5kg/ 周 – 合计：