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初中健美操教案 1、技能目标：巩固健美操基本步伐踏步类小组合的腿动作技术基本 掌握踏步类小组合手臂动作以及初步掌握点地类腿部动作技术概念 和小组合的练习方法。 学习 2、身体健康目标：提高心肺功能、身体协调性、上下肢的力量、改 目标 善身体成分。 3、情感目标：提高对健美操的学习兴趣，享受快乐运动以及树立体 育锻炼的正 确价值观。 学习 1、学习踏步类小组合手部动作 2、学习点地类动作技术 3、学习踏步类加点地类组合练习 内容 学习 复习踏步类组合—拉伸练习—学习踏步类组合手部动作—学习点地类动作技术—学习点地类 程序 —拉伸放松 顺 教 学 内 容 教师活动 学生活动 教 学 组 织 序 1、教学常规 1、认真听取老师讲的 2、介绍本节课的内容 内容和学习目标。 一 1、课堂常规 和学习目标。 2 、树立良好的集体主义 1、四列横队集合 、 3 、充分肯定上节课学生 观念。 的学习情况提高学生自 信心，以及该继续发扬 的良好习惯。 1、热身活动 1、示范小组合动作 1、认真思考上节课的 满天星队形 复习上节课的 2、组织学生跟音乐听 动作 二 组合 老师口令提示进行练 2、认真练习 2、拉伸 习 3、相互提示纠错，相 肩部、腰部、腰 3、语言提示 互探究，相互评价 背、腿部 4、调动学生积极性 要求：充分热身、拉伸 各关节肌肉韧带 1、示范讲解动作技术 满天星队形 2、 强调重难点 1、 认真学习新动作 3、 示范带操 2、 积极思考 学习踏步 4、激发学生的自主学 3、 认真跳操 三 类组合手 习能力 4 、 互相学习、 互相探 部动作 5、 语言提示 究 6、组织学生分组练习 5、培养团队协作精神 7、 分组纠正动作 6、充分发挥自主学习 8、 鼓励自主练习 能力 9、对小组练习进行点 要求：巩固组合腿部动 评，表扬变现好的 作，初步掌握组合手部 小组 动作。 分组练习： 一横排为单位分组练 习，每个小组围成一个