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体育课基本口令 1先打手势左手握拳 大小臂90度，右手握拳伸展.大声喊: 集合!!!（ 大个在你左手方向） 2稍息,（稍停）立正!.（稍停）向右看齐，!（稍停）向前看! 3第一排从高到低（或从右至左）报数!.（计算人数） 4稍息！ 5（转向教师）报告:XX班原有XX人，现到XX人.（说明未到人 原因）若人全到就说；人已全部到齐，请老师上课！ 老师说：好.你就转体跑向队伍尾部，然后来一个向后转. 体育课队列练习基本口令及动作要求 队列练习是体育教育基本内容之一。队列练习是按照一定 的队形，做协同一致的动作。队列练习不仅在部队军事训 练中广泛采用，而且在各类学校体育教学训练中广泛采 用。在体育课里所采用的队列练习，原则上根据中国人民 解放军《队列条令》中规定的动作要求进行训练。 通过队列练习有助于培养组织纪律性和集体主义精 神，并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风； 促进身体正常发育，形成正确的身体姿势和协同一致的集 体动作能力。 立正 队列动作的最基础动作之一。口令是立正！做法是两 脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约 60度；两腿挺直；小腹 微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向 后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食 指的第1节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭， 下颌微收，两眼向前平视。 稍息 队列常用的基本动作之一。口令是稍息！做法有两 种：一