体育运动的医务监督精选幻灯片.pptVIP

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  • 2020-11-21 发布于广东
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第三章 体育运动的医务监督 ;医务监督;第一节 健身运动的医务监督 第二节 学校体育的医务监督 第三节 竞技体育的医务监督 第四节运动性疲劳与疲劳消除;第一节 健身运动的医务监督;一、 体格检查 体格检查:运用眼、耳、鼻等器官或借助简便器械对人体进行身体检查的基本方法。 体格检查的基本方法包括:视诊、触诊、扣诊和听诊。 建立健康档案;(一)姿势检查:检查脊柱、胸部、上下肢和足弓形状。 人体直立位标准姿势:;①脊柱形状检查;脊柱侧弯检查法;脊柱后凸 ; 正常胸廓: 横径与前后径之比为4:3约为1.33;常见的胸廓异常;间距小于1.5cm;④足的形状检查;足弓评价;(二)体质测量与评价 1.身高;2.体重;3.胸围;(1)评价的意义: 指肌肉、神经、循环和呼吸系统维持长时间活动的能力,也可称为有氧耐力。 一般情况下,高水平的有氧耐力既可以保持机体在相对疲劳状态下持续工作的能力,又可以协助消除疲劳,是增强体质和促进健康的重要条件。 ;以一定的频率,上下一定高度的平台并持续一定的时间,根据登台结束后恢复期脉搏变化评定心脏功能,称为台阶试验。 男性在50.8厘米(我国引用时为50厘米)女性为42厘米的台阶上,每分钟上下30次,连续运动5分钟。;负荷结束后测定 第2、3、4分钟的前30秒脉搏数, 然后按公式求得指数。 指数=运动时间(秒)×100/2×3次30秒脉搏数之和

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