春季安全常识.docxVIP

一、饮食安全 春季是传染病的高发季节，日常生活中要注意饮食卫生，否则就 会传染疾病，危害健康， 病从口入”这句话讲的就是这个道理，请市 民注意以下几点：养成良好的饮食习惯；养成吃东西以前洗手的习惯； 生吃瓜果要洗净；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮 料；在商店购买食品、饮料，要特别注意是否标明生产日期和保质期， 不购买过期食品饮料；不食、饮过期食品饮料；不喝生水。 二、 运动安全 春季气候变化大，容易感冒或生病，容易发生伤害事故。青少年 在体育活动前要做好准备活动，并按体育活动项目所规定的安全要求 进行；青少年之间要互相帮助，做好安全保护工作；要学会白我监督， 随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向家长反映情况， 采取必要的保健措施；如果患有先天性疾病或身体不适，应遵照医嘱 参加与白己身体相适应的锻炼，禁止患病、带伤参加剧烈运动或比赛。 三、 外出旅游安全 春暖花开，正是旅游踏青的好季节，外出旅游要注意卫生保健， 春天气候变化无常，时风时雨。外出旅游时定要备足衣服，携带雨具, 以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。春游时, 如在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方， 以免受潮致病；野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭 . 以免引起火灾。有过敏病史的人，要尽量回避有花之处，也可事先口 服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物， 预