番茄工作法图解-简单易行的时间管理办法.ppt

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背景;简单易行的时间管理方法;;番茄工作法是简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 ;番茄工作法图解;无聊琐事,越拖越久 ;;产生背景;;;;一个番茄,25分钟工作和五分钟休息。每四个番茄插入一个15-30分钟休息。 单个番茄不可分割。 无论番茄进行到第几分钟,一旦打断标上点号,一旦中断,番茄作废。 ;;;;番茄工作者的一天;;番茄工作方法步骤;活动清单表格;寻找起点;今日代办表格;阶段性休息;;;;;;正视中断;适应性变化;评估;团队番茄;建议;;感谢亲观看此幻灯片,此课件部分内容来源于网络, 如有侵权请及时联系我们删除,谢谢配合!

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