瑜伽健身迫切需要规范化.docVIP

瑜伽健身迫切需要规范化 :” 要问时下的年轻人最追逐的健身项目之一，我想答案一定非瑜伽莫属。由于瑜伽练习的流派多，种类多，还有功效性强的特点，对于现代都市生活节奏快的年轻人来说，愈加成为他们最好的选择。 在yoga粉丝们疯狂追随瑜伽的时候，各地的瑜伽馆也如雨后春笋般不断涌现，即使传统的健身场馆列出的课程表里，愈加课所占的比例也日益飙升。瑜伽热同时也带来了愈加教练需求量的增大。一时间，愈加教练和培训愈加教师的机构成了。然而，瑜伽教练的门槛却并没有因此水涨船高。据一些知名瑜伽学院的专业人士告诉记者，愈加教练门槛虽然存在，但比人们想象中的要低得多。 到目前为止，瑜伽还没有被列入我国已立项的99个体育项目中。国家相关部门对yoga教练资格还没有形成统一的规范和标准。因此，各健身俱乐部所聘请的瑜伽教练的标准更是五花八门，各种培训机构和证书也鱼龙混杂。造成这种现象的结果是，部分愈加练习者只花一两个月时间来练习，就可以手持愈加教练培训资格证书上岗。这种现象不仅仅存在于健身机构从业者一方，笔者采访发现，很多健身房的瑜伽练习者也并不关心瑜伽教练的执业资格。 刚刚在某健身俱乐部办理了双年卡的郑女士就对笔者坦言，她从来就没有想过要向俱乐部询问给自己上课的愈加教练是否具备资格证书的问题。而另一位已经研习瑜伽两年的肖女士则认为，自己来健身房做瑜伽主要是为了健康体魄、重塑身心，教练在上课时引导好、煅炼效果让人满意就可以了，有没有资格证书，他觉得不重要。从另一方面来说，愈加本身的复杂性也在一定程度上阻碍了教练资格的统一化。因瑜伽本身有多个流派，各个流派对体式、呼吸的理解运用都有所不同。有专家指出，要在目前这样混乱复杂的局面中形成一套统一的认证标准，还需要各机构、各流派多方面的协调与合作。”:” 另据澳大利亚新南威尔士伤害危险研究中心最近的一份调查报告显示，占总数四分之一的愈加练习者都曾因不当练习而受过伤。我国台湾地区的一项相关研究也指出，部分长期练瑜伽的人，由于姿势不正确、或用力过猛，出现了椎间盘退化、磨损等一系列问题，甚至有30多岁的练习者的脊柱竟已提前老化到60岁的状态。而随着瑜伽热的持续升温，那些因不当练习而导致韧带拉伤、关节炎、椎间盘磨损、脊椎变形等。瑜伽作为健美操的特种课程，也出现在鉴定内容之中。瑜伽教练的考核有望统一纳入健美操教练的考核、鉴定中。 问题出现了就必须有相应的解决办法，国家此次成立的体育行业特有工种职业技能鉴定站会在一定程度上稳定消费者的心理。但是瑜伽行业的规范不仅仅是表现在国家出台的某项政策上，更重要的是需要多方配合，一方面健身机构要严格把关健身教练的质量，另一方面消费者同样为了自己的身体健康对自己所在练习的机构有相应的了解，对所执教的教练有所了解。相信有了各方的共同努力，瑜伽行业才会朝着更健康的方向发展。”