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; 1、中药常识 2、药物养生应用原则 3、常用补益中药 4、常用补益中药方 5、凉茶知识;1、中药材的特性与功能小常识;1、中药材的特性与功能小常识;1、中药材的特性与功能小常识;为什么药性寒凉或温热的药不能解决所有的热证或寒证？（性、味结合，疗效确切）;性、味完全相同的药物是否意 味着其作用完全相同？;药物对某经（脏腑或经络）或某几经发生明显作用，而对其他经作用较少，甚至无作用，这种对机体某部分的选择作用称归经。;药物 性味 归经 应用 黄芩 苦寒 肺经 清上焦肺火 黄连 苦寒 胃经 清中焦胃火 黄柏 苦寒 肾经 清下焦相火 ;1、性同，味不同，功效各异 2、味同，性不同，功效各异 3、性味皆同，归经不同，疗效各异 4、味多，归经多，功效亦多;2、 应用原则;2.4 因人补益 （1）年龄不同的补益 （2）体质不同的补益 （3）工作不同的补益 2.5 顾护脾胃 “五脏不足，调于胃”； “虚不受补”的情况下，也要首先顾护脾胃； 运用补药养生时，常应配以调理脾胃之品。;2