站姿、跪姿、卧姿动作要领(射击教案)[精选.].docxVIP

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  • 2020-11-30 发布于天津
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站姿、跪姿、卧姿动作要领(射击教案)[精选.].docx

射击姿势动作要领本篇内容我们学习持枪射击的姿势射击姿势分为站姿射击跪姿射击卧姿射击三种基本射击姿势和根据这三种姿势进行变形而来的其他姿势我们将依次介绍三种基本射击姿势的动作要领及组织方法一站姿射击站姿射击的基本特点两脚分开约与肩同宽身体重心在两脚之间整个身体要站稳来撑起整个枪身重量与射击过程中产生的后坐力影响站姿射击时人身体无固定支撑全靠自身的力气与站立姿势给射击稳定性造成困难标准与合理的站姿至关重要动作要领下身站稳上身微向前倾左手托右手握两肘贴于身体两侧两手稍向后用力枪托抵入肩外窝鼻尖顺枪身前

word. word. 射击姿势动作要领 2019-9-12 本篇内容我们学习持枪射击的姿势。射击姿势分为站姿 射击、跪姿射击、卧姿射击三种基本射击姿势和根据这三种 姿势进行变形而来的其他姿势。我们将依次介绍三种基本射 击姿势的动作要领,及组织方法。 一、 站姿射击 站姿射击的基本特点,两脚分开约与肩同宽,身体重心 在两脚之间,整个身体要站稳,来撑起整个枪身重量与射击 过程中产生的后坐力影响。 站姿射击时, 人身体无固定支撑, 全靠自身的力气与站立姿势,给射击稳定性造成困难,标准 与合理的站姿至关重要。 1. 动作要领 下身站稳,上身微向前倾,左手托、右手握,两肘贴于 身体两侧,两手稍向后用力

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