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- 2020-12-08 发布于四川
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个人技能 专业技能 案例A 启示(仅供参考) 专业技能 通用技能 案例B 一、游戏目的:体验被欺负及欺负的他人的感受;探讨受压抑员工的处境。 二、游戏程序: 1、每两名学员组成一组,分别扮演欺负者和被欺负者 2、第一回合,两人面对面站立,其中一人慢慢伸展四肢作势讲对方吞噬,另一人相反动作呼应对方。假如一人愈伸展四肢,另一人就愈瑟缩身体 3、第二回合,将两人角色对调,重负以上环节 4、将学员分成欺负者和被欺负者两大组,各排成一列,面向对方站立 5、欺负者组必须合作,自创节奏、声势,动作,走向另一组进行欺负 6、两组角色对调,加强节奏,直到其中一组受不了攻击为止 7、讨论:欺负者与被欺负者感受、学员生活经验中曾经经历过?欺负者与被欺负者的特征是什么?生活中哪些社群最容易被欺负,原因是什么? 个人素质要求 案例C 思想道德素质 案例D 科学文化素质 竞争和合作意识 进取精神 案例E 缓解考研压力 保持适当的动机 自我激励步骤: 1、在心里确定你希望考出的分数。 2、确确实实地决定,你将会付出什么努力与花多少代价去换取你想得到的分数。 3、规定一个固定的日期,一定要在这日期之前把你要做的做完。 4、拟定一个实现你理想的可行性计划,并马上进行。 5、将以上四点清楚地写下来,一定要白纸黑字。 6、不妨每天两次,
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