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- 2020-12-08 发布于广东
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健康教育活动策划书
活动目的:为了每一个学生的终身发展,以医教结合和体教结合为平台,向广大青少年形象生动地宣传科学、健康、快乐的生活理念和生活方式,教育青少年从小养成爱卫生、爱锻炼的生活习惯,促进青少年德、智、体全面发展。.
活动地点:外国语学校七三班
活动时间:
活动开展形式:讨论,知识竞赛,小品
活动内容:1、个人良好的卫生习惯
1.下列哪个小吃既营养又低脂???
a.椒盐饼干??b.苹果???c.干爆米花??d.以上都是?e.不知道??正确答案是:d。.??
所有这三项小吃既营养又健康,您可以放心食用。.
??2.保持健康饮食习惯的关键所在是:??
a.多样化????b.平衡???c.适量???d.以上都是??e.不知道??正确的答案是:d。??
吃各种不同的食物,不要挑食适可而止这三点是保持健康习惯的重要元素??
3.您应该每天多吃以下食物:??
a.面包、面条及米饭等谷类????????b.蔬菜??c.水果???d.牛奶、酸奶和奶酪。??e.肉、鱼、豆、蛋及干果类??f.不知道正确的答案是:a。??
专家们推荐食品成分中有相当大比例的谷类食品,这点上只有极少数的老美达到了这一点。
??4.下列哪一种食品能够提供健康低脂菜???
a.中国菜???b.意大利菜??c.墨西哥菜???d.以上都可以???e.不知道?
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