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- 2020-12-09 发布于山东
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第 十二 周 撰写人:雷啸
教
快速跑
材
教1、通过通过游戏提高学生体育运动兴趣;
学 2、通过快速跑运动提高学生速度素质和快速反应能力;目 3、培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神;
标
教学
教学
教
师
活
动
时
过程
内容
间
一、 师生问好,宣布本课内
开
一、常规
容,教学目标及要求,安
排见习生
始
二、 1、原地徒手操:头部,
二、准备
肩部,腰部,髋关节,膝
8
准
活动
关节,踝关节等活动。
∫
2、专门性准备活动:弓
10
备
箭步,
分
教师领操,喊口令。
学 生 活 动
一、体育委员整队,检查汇报人数,师生问好。队行:四列横队。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
练习
次数
4*8
拍
部
分
一、1、组织分组,男女各一组
二、1、学生四列横队成体操队行跟随教师一起做,动作协调一致,有节奏。
一、 学生按老师所说的规则认真游戏。
一、游戏
( 喊 数
基 抱团)
本
部
分
2、游戏规则:学生慢跑成一个圆圈,等待老师的喊数,听到相应的数字后,学生在 5 秒内迅速以相应的数字人数抱团,抱团人数多于或者小于老师所报的数字的团体接受惩罚。
3、注意:慢跑速度适中,慢跑时前后之间距离适中,注意力集中。
20
∫
△
3
∫
4
次
教学
教学
教
师
活
动
时
学
生
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