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关于健康知识演讲稿_值得收藏 　　拥有健康就是拥有幸福。那么健康知识话题需要说些什么内容？下面 范文大全小编整理了健康知识演讲稿，供你阅读参考。　　现在随着中国 社会的不断发展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行 ，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于中学生来说 更是对 “网络”爱不释手，为此，上个星期，老师叫我写有关网络文明的 演讲稿，我想就写 “告别网吧，做文明健康中学生”为题的演讲稿吧，于 是我就中学生告别网吧一事专门调查了几位同学，他们中的一些坚定的摇 了头，并说出了一大堆上网的好处，而且反问了我： “你也不是经常上网 吗?” ，于是，产生了我的几个思考：告别网吧，是不是就等于告别了网 络?告别网吧现实吗?我们的中学生在接触网络时，该如何把持自己呢?　　 老师说过，21 世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存 的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西 方国家，四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学习 知识。相比之下，让我们中学生告别网络的做法，我想在座的同学没有一 个会同意的。但我们法律为什么又规定 “禁止未成年人进入网吧”?首先 ，我们不能把 “网络”等同于 “网吧” 。不接触网吧，我们同样可以接触 网络。比如通过：家庭个人电脑、学校电脑室等，当然，这方面的开发和 利用，有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上逐步实现。第 二，表面禁止的同时，深含对我们未成年人的身心保护。我们中学生迷恋 网吧，不能自拔，导致学业无成，甚至是猝死网吧的现象时有耳闻，一旦 事件发生，我们总认为这是因无知而犯下的错，但也为时已晚。 “禁止未 成年人进入网吧”是为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误，让更多的 人来关爱我们这些未成人。　　但是，目前那些黑网吧，象一个个美丽的 陷阱，使许多同学丢魂失魄、丧失意志、无心学习、前途废弃。据调查， 学生上网 80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学 习的为数极少。有 13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上网，达到了严重影 响学习的地步。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生生通宵达旦 地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使 中学生堕落的三大杀手。由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪 漫，许多网迷一旦接触，便深陷其中而不能自拔、网上 “三魔爪”又被称 作 “电子海洛因” ，是杀人不眨眼的刽子手。同学们，你们听说过这么一 件事没有?为了搞到钱到网吧里玩游戏，山东省聊城市的三名中学生竟想 出了拦路抢劫的办法，仅 5 月 6 日到5 月 11 日短短6 天时间，他们就作 案 3 起。据这三名中学生交代，他们泡网吧成瘾，但又没那么多钱，只好 向家长撒谎要，不行就去偷、去抢。　　如何防止让我们中学生上网上瘾 ，真正做到未成年人不入网吧?我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓 共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心 理压境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能力，培养自 信心才是摆脱 “上网成瘾 “的根本。我建议我们学校要多开展一些健康、 有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有 “用 武之地” 。　　同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，告别网吧， 做文明健康中学生吧 !　　各位女士，你们好 !　　非常荣幸和大家相识， 感谢*****给我们提供这个机会与大家交流。首先做一下自我介绍，我是 ***咨询工作室的专职心理咨询师，名字叫*** 。今天我想借此机会和大家 交流一下心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这 个内路省份，是一个新兴的行业，许多人对它还很陌生，还需要一个认知 和接受的过程，基于这个情况，我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的 普及性的两个问题。一是心理健康的问题，二是心理咨询的问题。说起心 理健康，我想大家或多或少都会有所了解 ,但很多人对这个概念还不是很 明确，那么我想请问一下在座的各位，什么是心理健康呢?可能有的朋友 会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面， 我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是 指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将 个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象，具体讲有四个方面：　　 第一：心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是 说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节 能力很强。我举个例子，