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肥胖的基本知识 一、什么是肥胖 肥胖是体内的脂肪（尤其是甘油三脂）积聚过多，而导致的一种状态， 是一种多因素造成的代谢性疾病。能量摄入的多排除的少，造成多余的 能量在体内储存变成脂肪，堆积在皮下和内脏，最终导致肥胖。主要原 因就是能量摄入和消耗的不平衡。 二、减肥的目的 主要是将油脂、水分、气体、毒素缩小的过程。 {什么是毒？ 人体不需要的过盛的不能顺利排出的。 } 三中医认为肥胖的病机主要是本虚标实 1、 本虚主要是以气虚为主，病位主要是在脾胃，有时也可以涉及到肝 肾。 2、 标实是以痰浊为主，即气滞血瘀。 三、人体有“四虚” （一）体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型 1、气虚：