江临中学冬锻活动方案.docVIP

DAO KE ER WANG LUO KE JI YOU XIAN GONG SI为美好的明天加油 DAO KE ER WANG LUO KE JI YOU XIAN GONG SI 为美好的明天加油 少年强，则国强第 PAGE 1 少年强，则国强 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 江临中学冬锻活动方案 　　　　江临中学冬锻活动方案 　　　　一、指导思想 　　　　为贯彻国务院《全民健身计划纲要》与区教育局关于开展2016年中小学冬锻活动通知要求，进一步落实阳光一小时，促进学生健康成长，抓住冬季锻炼身体的大好时机，在学校中掀起冬季长跑、跳绳活动的体锻热潮，不断增强学生体质，促进德智体全面发展，丰富学生课余体育活动，特制定我校冬锻计划。 　　　　二、时间安排 　　　　2016年11月底至2017年2月 　　　　三、组织机 　　　　组长：z 　　　　副组长：z 　　　　组员：政教处、团委、体育教师、各班主任 　　　　四、目标要求： 　　　　1、全员参与：人人参加长跑活动，个个有绳并学会跳绳。通过冬锻，达到人人耐久力有提高，人人都会跳绳，学生长跑能力和体质都得以增强。 　　　　2、量力而行：要循序渐进，逐步增加运动量。 　　　　3、天天活动：在校