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活在当下读后感精选 下面是整理的一些关于《活在当下》的读后感，欢迎阅读。 活在当下读后感 利用假期休闲之余，我翻看了《活在当下》这本书，这本书 语言优美、内容丰富， 由一个一个的小故事所构成， 每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们平时所忽略的一些浅显易懂的事 情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼， 被我们平时忽略的美好道德， 再一次唤起心中不再重视的美德， 阐述的道理简单而深刻，发人深省。 这个世界不缺少美， 而是缺少发现美的眼睛， 那些在书中出 现的尊重、信用、承诺，是目前现实所缺乏的 ?是目前现实所面临的缺失 ?《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。初读此书，感悟有三： 第一，活在当下是一种全身心投入的生活方式， 不纠结于过 去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知， 感受春风的吹拂、 阳 光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒， 真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。 人在世间，不过是三天的过客，昨天、今天和明天。虽然每 段往事都并不如烟， 无论是精彩， 还是失败， 都已然过去， 毕竟， － 1 － 我们能真正拥有的只有今天。 我们总结过去， 是为了积累、 成长，而我们去归零是为了放下心中的负担， 保持平和心态， 以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。 第二，活在当下是一种豁达坦然的人生态度， 在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。 第三，活在当下是一种清醒现实的生活态度， 知否世事常变，变幻原是永恒，生命变化太快， 每一秒的我们都不尽相同， 正是这种人所不能控制的不确定性， 更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知， 只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。 人，用一辈子来成长， 用一辈子去思考，只为能够保持自己的精彩，并期待明天更加美好。 成功绝非偶然， 保持成功则更为不易，如今社会上的精英和贤达，有一个共性就是专注，尤其是 对事业、专业技术等方面的专注，当我们专注于学习、 专注于成长，这份精神力量也会让我们终生受益。 我们应该快乐地生活，活在当下，心怀梦想，望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏，幸福感就再身边，明天不会留下遗憾。活在当下，享受当下，今后在生活中、工作中学 会培养一种自我调节、自我愉悦的能力，活得自由、活得洒脱 ! － 2 － 做工作的主人 ! 活在当下读后感 最近在读一本书。关于心灵的救赎， 关于个人的成长， 关于灵性的成长。 巴巴拉。 安吉丽斯写这本书的那个年代的美国， 似乎就是现在的中国。 年轻人处于信息爆炸的年代， 每天接触各种灾难，暴力， 动荡，虐待，离婚，毒瘾 心灵上承受着各种压力与压迫。每个人都变得急躁，蓦然，麻木，被各种欲望包围着。 每个人都想出人头地， 不懂得怎么才是幸福， 更不可能找到通往幸福的路。 想象为什么现在的孩子比以前更聪明。 因为他们接触了更多的信息，无论好的还是坏的。 我身边的朋友。 要么为现在窘迫的生活奔波着， 要么为现在不如意的工作痛苦着，要每对未来的无法预知迷茫着。 似乎很少人觉得自己幸福。 觉得自己幸福的时刻就更少。 更别提真实的刹那 真实的刹那就是你全心全意地关注或者做一件事情的时刻。 比如，你在医院里等待着父母亲的检查结果。 － 3 － 比如，你在产房前等待孩子的出生。 比如，你在摇晃的房屋里感受地震的过程 你是否觉得自己经历了漫长的过程， 在巴巴拉的心中这就是 真实的刹那。 想想毕业这几年的我，真实的刹那少的可怜，恍惚间已经 5 年了，这 5 年我都做了什么，有哪些值得我记忆的东西。 也许是因为我都没有用心去感受， 去体会。 就连结婚我似乎 都忘记了当时的感受。 每天上班，下班，吃饭，睡觉，不知不觉一天过去了，一个 星期过去了，一个月过去了，一年过去了。 我不知道身边的朋友有多少值得记忆的片断。 关于灵性 从小我们就被无神论体制教育着，没有信仰。 如果说有，那 就是共产主义。可是目前的社会我们还敢相信么 ? 在以前，我以为 i 每个社会， 每个体制都有它的问题。 所以 一些小的问题不足以说明整个共产主义。 当有人说他不好的时候， 我还会像以前的老人一样来为他辩 解。 可是在我了解得越多， 看得越多， 我就越不敢相信我所谓的信仰，我甚至开始有点憎恨。 － 4 － 看到这样一段话： 越来越严重，承认吗 ? 社会治安越来越差，承认吗 ? 两极分化程度越来越高，承认吗 ? 民众对官员越来越恨，承认吗 ? 生活压力越来越大，承认吗 ? 食品安全越来越严重，承认吗 ? 犯罪分子越来越多，承认吗 ? 我完全以及全部承认，可是我们有办法改变吗 ? 所以，我宁愿相信还有上帝，还有