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体弱宝宝的运动五处方 入秋以后，天气开始凉快，正是宝宝进行户外锤炼的好时刻。 有爱心妈妈询咨询：宝宝体质专门弱，患有哮喘等疾病，能不能参加户外运动？应该选 择什么样的锤炼方法才合适？ 专门多人都明白，体冇锤炼是体弱儿康复的有效辅助手段，然而，这种锤炼决不可过量, 必须针对病症、度身怎制。一样认为，体弱儿不适合进行大运动量的剧烈运动，能够尝试节 奏较为缓慢的各类体操，动作有点像爷爷奶奶做的太极挙，也有点像妈妈喜爱的瑜珈。宝宝 可能不太喜爱这类“慢运动”，因此，妈妈的辅导责任就更为重大了。 中医传统的《五行学讲》认为：金、木、水、火、上五行，分不对应肺、肝、肾、心、 朋!五脏，五脏对应的颜色则分不