2020年考试总结表彰大会上的讲话.docVIP

2020年考试总结表彰大会上的讲话 　　尊敬的老师、亲爱的同学们：大家下午好！ 　　 　　今天我们在这里隆重召开高一年级上学期期中考试总结表彰大会。其目的一是对前一阶段的学习进行总结，二是希望同学们在吸取经验、教训的基础上高度重视学习过程，打好基础。以过硬的本领迎接高考的挑战！ 　　同学们，前面我们听了几位同学的发言，他们都是我们学习中的榜样，请大家下去后一定要比照他们的状态来深刻反思自己，争取使自己有较大进步或者比他们更优秀。特别的，我们这次特意为大家请来了现在我校高三年级应届学生当中的理科状元徐宇航和文科状元黎鑫薇，请他们来的目的就是希望大家听听即将面临高考的他们是个什么状态，他们在想什么，他们是怎么走过来的，要想取得高考的胜利需要什么、需要做什么、怎么做?我想同学们感受是很深的，那么希望大家从现在开始，积极调整自己的状态，下定决心，从细微入手，扎实基础。我相信2017年的高考你们一定会出彩！ 　　下面我讲6个字：自信、坚持、拼搏 　　一、自信 　　什么是自信?自信就是自己相信自己。自信是个人对自己所做各种准备的感性评估。《博弈圣经》中写道：自信是对自己一次胜利的预言。失去金钱的人，失去不多。失去健康的人，失去很多。失去信心和勇敢的人，将失去一切，所以自信，是成功的守护神。 　　自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。 　　一个人的自信心高低，可能会影响我们的一生，会在许多方面都在影响着我们，比如说我们的工作、我们的学习、我们的生活、我们的感情等等，都会受到自信心的影响，自信心强的人可以减少忧虑，而且还能不断的找到奋斗的乐趣，自信心强的也需一种良好的心态支撑着，而不能因为高估了自己的能力，接受不了失败的结果时，就会导致自暴自弃的情况，因此，很多事情不能只看结果，而忽略了过程，我们会在过程慢慢成长，每一段奋斗的过程都会成为一段美好的回忆，自信心会在经验里不断的提升的。 　　有的人受到挫折时，始终不能产生足够的自信心，从而一蹶不振；有的人却能在考试时出现焦虑和绝望后迅速产生强大的自信心，从而“拼劲”十足的完成考试。这就可以看出自信心的重要性。 　　美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。” 　　那么，如何来提高我们的自信心呢? 　　1.分析不自信的原因 　　当我们不自信时，我们要去分析不自信的原因，是因为我们的外表，还是因为我们的内涵，只有找到这些不自信的原因，我们才能针对性的进行调整。 　　2.关注自己的优点 　　没有一个人是完美的，但是每个人都有自己优秀的地方。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。为你拥有的特长和优点感到自豪，列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。 　　3.积极暗示 　　自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。默念“我行”、‘我能行”。默念时要果断，要反复念，特别是遇到困难时更要念。只要你坚持念，就会通过自己积极的心理暗示，逐渐树立起信心。 　　4.积极肯定自己 　　缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下子就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。 　　5.设定客观的目标 　　我们要设定一些客观的目标，做自己能做的事情，如果我们的目标都是自己力不能及的，那么久而久之，我们肯定就会对自己失去自信心，无法满足我们的成熟感与价值观。给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。 　　坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿 　　人有了坚定的信念才是不可战胜的。——贝蒂 　　二、坚持 　　坚持是执意不改，始终如一。 　　坚持，是一个过程，一个持续的过程。想成一事，必从小事开始，积少成多，正所谓：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。大道理，谁都会说，但是，能够真正“坚持”下来的人又有多少。有些人，做事是怕别人说失败，为不失败而坚持。有些人做事，为了成功，为了成功的目标而坚持。但是坚持的结果都是成功。因此坚持常常是成功的代名词。想要实现自己的梦想，就要坚持就要努力，