舞蹈[选修]课程教学大纲
一、说明
(一) 课程定义:健美操是以人体为对象,以身体练习为主要内容, 并通过艺术创编的手段,融体操、舞蹈、音乐等为一体,达 到身体健美为目的的一项新兴体育运动项目.
(二) 编写依据:本大纲依据公体课.选修课教学计划编写的。
(三) 目的任务:
1 、培养学生吃苦耐劳和团队协作精神,使学生具有健康的体魄、
健美的心灵和高尚的道德情操。
2、 通过健美操理论课的讲授,使学生掌握一定的健美操基础理
论知识,和初步掌握健美操的教学方法,组织竞赛方法并培 养学生的参与意识。
3、 通过健美操技术课的实践,使学生掌握健美操的基本动作技
术和基本技能。
4、 在教学过程中注重理论与实践相结合,使学生具有一定的教
学、示范、讲解、提问应答能力和组织小组比赛的能力。
(四)学识与学分:18学时
二、教学安排与学时分配
技能
理论
机动
合计
第一章
健美操概述
1
1
第一章
健美操基本动作
2
2
第三章
健美操专项素质练
2
2
第四章
健美操组合动作
4
4
第五章
健美操成套动作
8
8
第六章
技 能
第七章
考核方法与要求
1
1
合 计18学时
17
1
18
三、教学内容与知识点(理论课与技术课两部分)
(一)理论课教学内容
第一章健美操概述
第一节健美操的起源、发展与概念
知识点:健美操的起源与发展;健美操的概念
第二节健美操的分类与特点
知识点:健
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