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初中篮球兴趣小组活动计划
篇一:初中篮球兴趣小组活动计划
中学生篮球兴趣小组训练计划
20XX3— 20XX年度第一学期
一、指导思想:
为全面推进素质教育,活跃学校的气氛,丰富学生业余
活动,促进学生全面发展,增进学生健康。培养学生勇敢顽
强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,发展学生的篮球技、
战术水平,提高篮球技术水平。
二、教练:
三、人员组成: (条件)
1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础或者虽无
基础但特别酷爱篮球运动的同学。
2、身体健康,有较强的意志品质
3、思想健康,能遵守校纪校规
4 、学习态度端正
四、训练时间:
第 1 页 共 8 页
每周二、三、四下午课外活动至晚饭
五、训练指导思想:
①抓好思想作风建设,狠抓纪律;
②提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以
及手腕力量;③狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传
接球、移动;
④以赛代练:每月争取 2 场以上的教学比赛,通过比赛
提高队员技战术水平。
1
20XX 年 9 月
2
篇二:十街中学篮球兴趣小组活动计划
20XX— 20XX 下学期篮球兴趣小组活动计划
一、指导思想
(1) 培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学
生参加篮球活动。
(2) 发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球
运动素质。
(3) 学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐
步培养完成各种练习的正确姿势,培养学生的特长。
(4) 在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼
貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发
第 2 页 共 8 页
展。
二、人员组成
7—— 8 年级篮球爱好者。
三、活动内容
1、理论学习
(1) 了解篮球运动发展历史与现在状况。
(2) 学习篮球运动的规则要求。
2、篮球训练时间安排及内容表见下页:
四、目标达成
掌握一定篮球运动技术与技巧 , 懂一些篮球发展基本情
况 , 进一步养成对篮球的兴趣与爱好 , 培养学生终身体育的
习惯与意识。
五、活动要求
(1) 学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等,要求
多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学
生对篮球运动的爱好与兴趣。
(2) 练习必须常年系统的身体系统为主。
(3) 各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力
等。形成一定的篮球对抗能力。
说明
1. 因天气不能在操场进行练习时由指导教师组织学生
在特定的教师进行理论知识的讲解。
第 3 页 共 8 页
2. 学校另有任务 , 活动向后顺延。
20XX-3-18
篇三:篮球兴趣小组活动计划
20XX-20XX 学年第二学期魏家地学校
篮球兴趣小组活动计划
指导教师:李新峰学校体育工作是全面贯彻党的教育方
针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。篮
球运动既是竞技项目,又是锻炼身体的手段,篮球运动是广
大群众进行体育锻炼的主要项目之一。作为学校工作计划的
一部分,在全面实施“合格加特长”的素质教育时代,我校
成立了篮球兴趣小组,对喜爱篮球项目的学生进行特长培养。
一、任务:
1、培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学
生参加篮球活动。
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