初中体育_初中体育前滚翻教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

初中体育教案（前滚翻） 教材内容　　　　 1、游戏：听数抱团?2、前滚翻????　　 ? 教学 目标　　　　 1、认知目标：使学生了解前滚翻的动作要领。?2、技能目标：使学生初步学会前滚翻的团身动作的基本方法，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。?3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。　　　　 过程　　　　 教学内容　　　　 组织　　　　 教法　　　　 次数　　　　 强度　　　　 小目标及要求　　　　 准 备 部 分10’　　　　 一、常规　 ? ? 二、准备活动　　 健美操的基本步伐练习。　　 1、踏步　　 2、侧点步　　 3、并步　　 4、交叉步　　 　?　 　　　　 1、由四列横队成长方形队形 2、成体操队形打开。　　　　 1、整队2、配乐进场成长方形队形。3、师生共习动物游戏　　　　 4、师生共同欣赏音乐活动身体。　　 1　　　　 1　　　 4　　 ×　　 8　　　 小　　　　 要求：快、静、齐，精神饱满。　　　　 活泼、快乐　　　　 　?　 基 本 部 分　　 　 4’　　　 　?　 　?　 　?　 　?　 基 本 部 分 28 ’　　　　 一、游戏　　 听数抱团：　　 方式：按照长方形队列进行跑动，当听到老师报数时，迅速按照老师所报的数组成一个团，最后一个数为“4”时，将学生分成13组。　　 　?　 二、前滚翻（为学生提供创新空间和时间）动作口诀：　　 一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。保护与帮助：单跪垫旁，一手扶背，一手托殿。思想教育儿歌：两人一组齐练习，互相帮助增友谊，运动安全请注意，为国锻炼从我起。三、小组竞赛　　 每组各派一名代表进行比赛。　　 1、学生按照长方形队列进行游戏。　　 2、最后一次听数时四人一组站到相应的小长方形中。　　 　?　 1、四人一组共用一垫，当学生1做动作时学生2进行保护，以此类推。2、以小长方形为每一组的练习场地。　　 　?　 组织教法;　　 1、师口令指挥练习。　　 2、学生按照队形开心的游戏。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 1、前后滚动1）复习；2）2人一组自练；3）你做我学，我做你评价2、前滚翻1）教师讲解动作要领并示范　　 2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。3）学生边练习边念口诀（统一练习）4）思想教育和运动保健教育5）配乐自由练习，注意保护与帮助6）短评1、复习动作要点　　 2、师生同习　　　　 　?　　　 5-7　　　　 　?　　　 　?　　　 　?　　　 8-9　　　　 　?　　　 　?　　　 5-7　　　　 　?　　　 1　　　　 　?　　　 　?　　　 　?　　　 中　　　　 　?　　　 　?　　　 　?　　　 大　　　　 　?　　　 　?　　　 　?　　　 中　　　　 　?　　　 　　　 　?　　　 要求：精神饱满，精力集中的进行游戏。　　 　?　　　 　?　　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 “团身似球”　　　　 重点：低头团身　　　　 　?　　　 　?　　　 　?　　　 　?　　　 　?　　　 兴趣高昂，积极主动　　　　 结束 部分3’　　　　 放松舞蹈　　　　 长方形队形逐渐向中心靠拢　　　　 1、师生配乐练习2、教师小结3、收回器材　　　　 2　　　　 小　　　　 放松活泼、体现民族气息　　　　 场地 设计　　　　 篮球场　　　　 器材：小垫子16块；小纸球每人一个，录音机1台。　　　　 负荷预计　　　　 平均心率：110--120次最高心率：150次/分。　　 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 前滚翻课标解读 一、教学目标： 使学生基本掌握前滚翻的技术动作，进行自我表现，并学会保护与帮助的基本方法，避免伤害事故的发生。发展学生的力量、灵敏、柔韧、协调等方面的素质，尤其是提高前庭分析器的机能和平衡能力。培养学生勇敢、果断、机智等意志品质和团结友爱的协作精神。 二、动作要领： 蹲撑、提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈退、团身、两手抱小腿成蹲撑。如图： 三、教材的重点、难点： 重点：在于两腿迅速蹬地。 难点：团身紧、方向正、滚动圆滑。 四、教学方法与手段： 1、讲解动作要领，示范动作（包括正面和侧面），还可以用球和纸盒进行演示，要求做前滚翻时团身，好像皮球一样。 2、组织反复练习仰卧垫上做前后滚动和原地的全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。 3、从蹲立开始，做团身向前滚动。 4、由蹲立开始，做前滚翻成直退坐。 5、仰卧垫上，两腿并拢向后上方举腿翻臀，，然后向前快速收小腿同时两手抱小腿团身