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精品文档 PAGE 1 有关初中生七年级必读书目 初中生七年级必读书目  ①《西游记》(明)吴承恩著;  ②《水浒传》(明)施耐庵、罗贯中著;  ③《三国演义》(明)罗贯中著;  ④《红楼梦》(清)曹雪芹、高鄂著;  ⑤《唐诗三百首》(清)衡塘退士选编;  ⑥《宋词选》胡云翼选注;  ⑦《阿Q正传》鲁迅著;  ⑧《古代散文选》人民教育出版社编;  ⑨《科学的历程》吴国盛著;  ⑩《数理化通俗演义》梁衡著。  读书有哪些好处  1、刺激神经  科学家研究证明持续精神亢奋能够减缓(甚至可能避免)老年痴呆症和精神错乱。所以我们的大脑也是需要不断来刺激的，能够透过读书来锻炼持续他的活跃和健康。  2、减轻压力  每个人无论在工作上，生活中，我们多少都会承受一些压力，透过读书能够分散我们的注意力，好的故事会带我们进入另一个境界，当我们沉浸进去后压力会消失不见。  3、扩充词汇  当我们阅读很多书籍后，我们明白的词汇越来越多，说不定这些词汇就能够用在工作中，用词得当在任何工作中都很重要。  4、增加知识  一般都会透过书籍，电视，老师等渠道来增长我们的知识，在书中读的所有东西都会给你的大脑带来新的信息，而你永远无法明白什么时候它们就