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- 2021-02-05 发布于内蒙古
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夫妻之间怎么相处沟通技巧
沟通技巧第一点:夫妻之间沟通的法宝
当然就是相互的尊重、互爱、欣赏、赞美,说对方想听的,听对方想说的,夫妻双方要彼此的理解和接受。
沟通技巧第二点:选择合适的沟通时机
人的精力都有限,夫妻之间沟通,尽量避开对方疲惫期、身体状态不佳,或者是心情低落期,当对方身体状态好的情况下沟通是最好的。
沟通技巧第三点:要有表达的勇气
当夫妻间有矛盾了,一定要和对方说清楚,不能让对方去猜,没猜到或者忘了,就证明对方不爱自己了,最终只会以误会收场。
沟通技巧第四点:要信任对方
信任也是夫妻间沟通的重要纽带,很多家庭因为不信任,而不欢而散,因此,夫妻之间一定要信任对方才行。
1. 沟通需要时间:特别是新婚,即或忙碌的日子仍要预约沟通时段。
2. 聆听是沟通的重要点.
3. 注意感受多过理论
4. 时间/话题要适当
5. 透过言语行动达致沟通。更要学习用非言语的肢体语言等方法沟通。
6. 欣赏。注目积极非消极。尽量了解和接纳他人意见。双方都愿意改变自己。
7. 注重解决目前而非往事。问题一个一个处理.遇困难时,应当承担当负的责任。
8. 不含怒到日落
9. 不翻旧帐。有错先认错请求原谅。饶恕后,不要再提他人错失。
10. 给对方机会下台
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