基于《黄帝内经》的四季养生探讨-中医养生论文-中医学论文-医学论文.docxVIP

基于《黄帝内经》的四季养生探讨-中医养生论文-中医学论文-医学论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　摘要：目的:探讨中医四季养生的方法,以指导人们养生。方法:研究、分析《黄帝内经》中关于四季养生的理论。结果:《黄帝内经》从春夏秋冬四个季节论述了人与自然界相对应的生理变化和心理变化,将其应用于日常生活。结论:顺应四时的合理的饮食起居习惯,对现代人们的生活具有指导作用。 　　关键词：养生,黄帝内经,四季,四气,天人相应,中医养生  　　健康与长寿是人类从古至今一直在探索的问题,也是医学的根本目的。四季是对一年各个阶段大自然运化机理的概括。各个季