学习体会芜湖档范本.docVIP

学习体会芜湖档范本撰写人：___________日 期：___________ 学习体会芜湖档范本 撰写人：___________ 日 期：___________ 第 PAGE 页 共 NUMPAGES 页 学习体会芜湖档范本 学习乒乓球推挡技术的体会乒乓球，作为我国的国球，是一种世界流行的球类体育项目。我们国家在乒乓球历史上占有很强的地位，一直以来，我国选手取得世界乒乓球比赛的大部分冠军，甚至多次包揽整个赛事的所有冠军。中学时候我很少接触乒乓球，但是对这丝毫不影响我的它的兴趣，我一直都想进一步的了解这个项目，所以今年体育课我选择了——乒乓球。半个学期以来，我的乒乓球水平增进不少，我从接发球学起，到对退档技术有了初步的认识理解，我觉得受益良多。 挡球是初学者首选应学习的一项技术。椎挡球技术是其它各种类型打法运动员必须掌握的一项技术，也是我国左推右攻类型运动员的主要技术之一。学习推挡球对我们初学者是十分重要的基础。 在学习的过程中我遇到了很多问题，比如说： 第一，推挡的时机把握不好。推挡时只有来球的力量与推挡的力量形成最大合力，才能推出速度，给对方构成威胁。时间早了，等你胳膊已推直了，或者快推直了，球才撞到你板上，力量根本用不到撞击球上，推出的球只有球反弹的力量，没有推的力量，所以就不会有速度；时间晚了，球顶着板了，再推，来球的力量就化解掉了，这时只有推的力量，没有球撞击的