2021卫生保健手册.docx

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2021-02-25 发布于天津
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卫生保健手册主编张雁灵总后卫生部部长正军职少将副主编任国荃总院长少将军衔席立锁编委武留信王树千王贵臣责任编辑惠张熙王鲁宁王洋田日新范利田单红海郭雨禾王洪林王伯秋那玉成郭雨禾王洪林单红海第一部分生活超居晨醒赖床五分钟生命中得四个危险时段十种危险得生活方式四类花草室内不宜养四不丢健康身体健康五常瞧日常生活七不宜娶惕厨房里得三大杀手警惕六种电视病夜间保健六措施唾眠九大注意事项健康睡眠十要素四种睡姿与健康冠心病人睡眠四注意第二部分饮食营养饮食十原则饮食养生一三六饮茶七宜七不宜八种不宜保存在冰箱里得食物保

2829 28 29 卫生保健手册主编：张雁灵（总后卫生部部长，正军职少将）副主编：任国荃（总院长，少将军衔）席立锁编委：武留信王树千王贵臣责任编辑：惠张熙王鲁宁王洋田日新范利田单红海郭雨禾王洪林王伯秋那玉成郭雨禾王洪林单红海第一部分生活超居晨醒赖床五分钟生命中得四个危险时段? 十种危险得生活方式.… 四类花草室内不宜养 “四不”，丢健康.…… 身体健康五常瞧日常生活七不宜娶惕厨房里得三大杀手、警惕六种电视病夜间保健六措施唾眠九大注意事项健康睡眠十要素四种睡姿与健康冠心病人睡眠四注意、 15 18 第二部分