糖尿病的健康教育讲稿.pdf

糖尿病的健康教育讲稿 糖尿病的健康教育讲稿 【 】 【 】 Document KKGBserial -LnumBSbe98Yr T-BS8CB-BSUT-BST 108 Document KKGBserial -LnumBSbe98Yr T-BS8CB-BSUT-BST 108 糖尿病的健康教育 糖尿病的健康教育 主讲人 ：蓝燕 主讲人 ：蓝燕 例题：某糖尿病患者，男性，40 岁，体重 65kg，身高 165cm，血糖和尿糖均高于正常水 例题：某糖尿病患者，男性，40 岁，体重 65kg，身高 165cm，血糖和尿糖均高于正常水 平，从事轻体力劳动。请为他计算糖尿病饮食。（总热量，三大营养素所占总热能的比 平，从事轻体力劳动。请为他计算糖尿病饮食。（总热量，三大营养素所占总热能的比 例及重量以及餐次分配） 例及重量以及餐次分配） 糖尿病是一种极为常见的慢性代谢性疾病，是由遗传和环境等多种因素的共同作用导致 糖尿病是一种极为常见的慢性代谢性疾病，是由遗传和环境等多种因素的共同作用导致 体内胰岛素绝对或相对不足，从而引起慢性高血糖为主要特征的代谢综合征。 体内胰岛素绝对或相对不足，从而引起慢性高血糖为主要特征的代谢综合征。 全球现有糖尿病患者亿，中国有 4000 万糖尿病患者，其中Ⅱ型糖尿病占 95%以上。美国 全球现有糖尿病患者亿，中国有 4000 万糖尿病患者，其中Ⅱ型糖尿病占 95%以上。美国 每年用于糖尿病的医疗费用高达 1000 亿美元。 每年用于糖尿病的医疗费用高达 1000 亿美元。 一.糖尿病的饮食治疗（食谱编制） ★ 一.糖尿病的饮食治疗（食谱编制） ★ 二.运动疗法 二.运动疗法 三.药物治疗（略） 三.药物治疗（略） 四.病情监测 四.病情监测 五.宣传教育 五.宣传教育 一.糖尿病的饮食治疗 一.糖尿病的饮食治疗 饮食治疗是基础治疗，是糖尿病治疗的一项最重要的基本措施.无论病情轻重，均应长 饮食治疗是基础治疗，是糖尿病治疗的一项最重要的基本措施.无论病情轻重，均应长 期坚持饮食控制 期坚持饮食控制 （一）饮食治疗的原则 （一）饮食治疗的原则 控制总能量 控制总能量 三大营养素比例合适 三大营养素比例合适 食物要多样化 食物要多样化 （二）食谱编制 （二）食谱编制 根据糖尿病患者的病情、年龄、身高、体重、劳动强度、是否有并发症、目前的饮食状 根据糖尿病患者的病情、年龄、身高、体重、劳动强度、是否有并发症、目前的饮食状 态、饮食习惯、每天所需的总能量、经济条件、市场供应情况等制定食谱。 态、饮食习惯、每天所需的总能量、经济条件、市场供应情况等制定食谱。 方法：①细算法 ②粗算法 方法：①细算法 ②粗算法 细算法 细算法 1.测量身高、体重确定体形 1.测量身高、体重确定体形 标准体重（kg） 身高（cm）- 105 标准体重（kg） 身高（cm）- 105 体型判断 （实际体重-标准体重）/标准体重×100%，此值》20%为肥胖，《20%为消 体型判断 （实际体重-标准体重）/标准体重×100%，此值》20%为肥