宝宝肉松的做法.docx

本文整理于网络，仅供阅读参考 宝宝肉松的做法 肉松是我们生活中常见的美食，肉松含有丰富的蛋白质和脂肪，人体所需要的维生素和氨基酸的含量也很高，我们在生活中需要适当的吃肉松，来增强身体的抵抗力。但是在很多的时候肉松是不适合宝宝吃的，里面含有一定的添加剂，对宝宝不利。其实我们在生活中可以自己制作宝宝肉松，那么，宝宝肉松的做法是怎样的 ? 宝宝肉松主要是将瘦猪肉切块然后经过一系列耳朵加工制作而成的，富含丰富的蛋白质和脂肪，有利于促进宝宝身体和智力的发育，更好的呵护宝宝的身体。 宝宝肉松的做法 ?1. 把猪瘦肉去筋膜，切块。 2. 放入冷水中加料酒一下水，去沫子，冲干净。 3. 捞出放入高压锅中，加入葱、姜、盐、儿童酱油、糖、大料调味，因为是做个宝宝吃，调味品 少放为宜。用高压锅将肉煮熟。 4. 熟肉放凉用保鲜袋包住，擀面 杖压散。 5. 因为是给宝宝吃最好再放入料理机中打得更细些。 6. 打好的肉碎放入面包桶里，只差一跑就大功告成了。 7. 选择“果 酱”程序， 1 小时 20 分后你再来打开面包机就是松软的肉松了。 肉松是中国著名的汉族美食，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。一般的肉松都是磨成了末状物，适合儿童食用。 以上的内容就是对于宝宝肉松的做法的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。宝宝肉松能够诶宝宝提供充足的能量，但是需 本文整理于网络，仅供阅读参考 要注意的是我们是食用的时候需要适量，因为瘦肉以及酱油中含 有大量的钠离子，再加上脂肪以及高热量，容易早晨营养过剩， 对宝宝身体不利。