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最能培养团队精神的团队游戏——坐地起身团队游戏规则 坐地起身是一个特别眼熟，但是很多人都没有玩过的团队游戏，眼熟是因为我们经常在网络上看到这样的图片，但现实中没有玩的机会，或者是团队领导没有发现该游戏的精髓，其实坐地起身是一个能够很好的培养团队精神，让大家认识团队力量的团队游戏，我们先学习下坐地起身游戏规则。坐地起身游戏规则介绍1、首先，人数需要两人以上，作为一个团队游戏当然是人越多越好玩；2、参加游戏的所有人背部向内坐在地上，相邻的人彼此间挽着胳膊；3、当大家都准备好了，听到命令后所有人一起站起来，而站立起来的整个过程中要求：与相邻人挽着的胳膊不能松开，不能收手撑地；4、限时一分钟，所有参加游戏的人站了起来，并且彼此间胳膊没有松开，则表明挑战成功；5、因为是团队游戏，所以10人以上游戏可以进行挑战赛，加入人数较少，可以进行2人或3人一组的比赛，看那队最快站起来。坐地起身游戏的团队精神表现坐地起身游戏的完成或者胜利是需要团队共同协作才能实现的，从开始的失败都最后的成功能够带给大家很多团队的思考，让大家明白，每个人都是团队的一份子，离开了谁这个挑战都会失败，只有大家一起发力，才能达到最后的成功。