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高中生整体体育素质培养推进策略 高中学生面临的头等问题主要还是高考，考试成绩决定了一个人今后的前途甚至命运，所以学生只能将全部时间与精力投放于紧张的学习之中，无暇顾及体育锻炼。而且长期保持一个坐姿，容易导致学生弯腰驼背，加之巨大的学习压力笼罩心间，吃饭饮食不规律，难以保证良好的身心健康，肥胖、高血压以及心理疾病过早的形成与产生，间接说明我国中学生的综合素质十分堪忧，培养学生的体育意识、推进整体体育素质刻不容缓。 一、高中生整体体育素质现状分析 高中生体育能力欠缺、整体素质不佳，不仅与学习压力有关，体育教学模式或手段不够新颖、不讲策略，也是学生体育素质低下的重要原因。众所周知，受学校规模影响，高中一个班级的学生数量从四十人到六、七十人不等，总人数较多，男女生的身体素质、个性特点、兴趣需求各有所异，体育教师的工作难度和工作压力比较大，无论是备课、教学、评价还是训练测验，往往都是采取“随大流、一锅出”的教学手段，处于各个能力阶段的学生都很难得到实质性的提升。长此以往，学生对体育教学和体育锻炼逐渐失去信心与兴趣，身体抗性能力日益下降。目前，高中生所呈现出的“亚健康”状态不容小觑。 二、高中体育教学有关整体体育素质培养的原则 （一）理论性教学原则 理论是指导实践的手段，是体育教学的框架基础，在掌握理论知识的前提下，学生才能更好的提升体育技能。在