国旗下讲话稿《预防秋季传染病》.docVIP

.. .. .. 老师们 、同学们 大家上午好 ! 今天国旗下讲话的题目是 《预防秋季传染病 ，要从我们身边做起 》。 伴随着阵阵秋风 ，使我们感受到了秋季的丝丝凉意 。秋季气温变化大 ，气温逐渐下 降，风大干燥 ，这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节 。因此秋季加强传染病 的防治 ，对维护身体健康具有重要意义 。 常见的肠道传染病经 “口 ”这一途径传播 ，是 “吃进去 ”的传染病 ，通常是由于细菌或病 毒污染了手 、饮水 、餐具或食物等 ，未经过恰当的处理 ，吃进去以后发病 。 常见的呼吸道传染病经呼吸道传播 ，是 “吸进去 ”的传染病 。 细菌和病毒通过空气传播 或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病 。 如何为自己建立一道安全的屏障呢 ?专家强调 ，预防非常关键 。要让自己养成良好的生 活和卫生习惯 ，这才是一劳永逸的防病 、抗病的秘诀 。 那么 ，如何预防这些疾病的传播呢 ? 保证室内通风换气 。 但在保持空气流通的同时 ，要注意保暖 ，避免着凉 。 不要到人群密集 、密闭的地方活动 。 尽量少到医院等高危地区 。 自己如果患了感冒或其他危害不大的小病 ，要及时到医院去治疗 。 保持良好身体状态 。 正确的做法是早睡早起 ，保证良好的睡眠和充分的休息 ，注意饮食的合理搭配和情绪的调节 ，才能有效地防病于未然 。 养成良好的卫生习惯 。 勤