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给孩子订家规： 1.为培养孩子良好的生活学习习惯和道德品质，增强独立生活的能力，
提高学习效果和学习成绩，加强思想品德修养，特制定本规范。 2.自己能够做到的事情
要独立完成，今日事今日毕，不可马虎了事，不可依赖父母，不可无故拖延。 3.要吃饱
吃好，保证全面营养，不可挑食厌食少食。 4.要确保比较充足的睡眠，不可无理由地少
睡、挑床，不可奢望父母陪睡。 5.要加强体育锻炼，增强体质，每天运动量不得少于一
小时（寒暑假可适当增加运动量），不可偷懒，不可随意，不可只做自己喜欢的运动。
6.家庭就餐应遵从家规，吃有吃相，坐有坐相，礼貌待客，不可无视父母、长辈和客人，
不可边吃边玩，
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