10月龄宝宝的食谱.pdfVIP

10 月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。 早晨 7 时 牛奶 200 毫升、 上午 9 时 蒸鸡蛋 1个，饼干 1~2 块 中午 12 时 稀粥 1 碗（儿童碗约 30 克）加碎菜、鱼末 下午 3 时 牛奶 150 毫升 下午 5 时 苹果 1/2~1 个 晚上 6 时 烂面 1 碗（约 50 克）加肉末、碎菜 晚上 9 时 牛奶 180 毫升 该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。 早晨 7 时 牛奶 200 毫升、 上午 9 时 蒸鸡蛋 1 个，饼干 1~2 块 中午 12 时 稀粥 1 碗 （儿童碗约30 克）加碎菜、 鱼末 下午 3 时 牛奶 150 毫升 下午 5 时 苹果 1/2~1 个 晚上 6 时 烂面 1 碗（约 50 克）加肉末、碎菜 晚上 9 时 牛奶 180 毫升以上饮食安排供参考 . 以下是食 谱 常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞 2 次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食