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一、填空
1、 一个标准田径场,应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成, 跑道全长应为(400 )米,半径为(36 )米;分道最小为(1.22 )米最大为 (1.25 )米。
2、 某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行(28 : 场比赛,共有(7 )轮。
3、 武术运动的步型有(弓步)、(马步)、(虚步)、(仆步)(歇步)。
4、 人们通常把身体素质分为(力量)、(速度)、(耐力)、(灵敏)、 (柔韧)等五大素质。
5、 2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有(团体)和(单打)两个比 赛项目。
6、 《学生体质健康标准》要求从(身体形态)、(机能)和(素质) 三个方面综合评定学生的体质健康状况。
7、 在初中体育课教学中(技巧)、(单杠)、(双杠)和(支撑跳跃: 都属于体操教学。
8、 跳高的技术是由(助跑)、(起跳)、(腾空)和(落地)四个紧 密联系的阶段组成。
9、 接力跑的传接棒方式有(上挑式)、(下压式)和(立棒式)
10、 体育锻炼前后要做(准备)活动和(整理)活动。
口、标准篮球场长(28 )米宽(15 )米、3分线半径(6.25 )米标 准排球场长(18 )米宽(9 )米。
12、根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是
(不均衡)的。其中(神经)系统发育最快;(生殖)系统发育最晚。
33、课程评价包括(学生的学习)、(教师的教学)和课程建设三方面 的评价。
14、 课程内容资源开发包括(现有运动项目的)改造、(新兴运动项目 的)引用和(民族、民间传统体育资源的)开发。
15、 人体能量的直接来源于(糖)、(脂肪)和(蛋白质)。
二、判断
1、 现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。(v )
2、 追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。(X )
3、 2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。(X )
4、 跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。(X )
5、 人体速度素质发展最快的敏感期10 ■ 13岁。(X )
6、 国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、月市活量等都属 于身体形态项目。(X )
7、 排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。(v )
8、 分腿腾越练习时”保护人应站在跳箱前方。(X )
9、 在广播体操的教学中,教师多采用背面示范授课。(X )
10、 田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前 沿。(v)
三、名词解释
1、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包
括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌 肉力量、肌肉耐力、身体成份等。,后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵 敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能,又是提高运动 技能所需要的体能。
2、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调 节下不同肌肉群间的协调工作的能九作为学习领域的运动技能要求学生学习、 掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运用特长,为终身体育奠定良好 的基础。
四、简答
1、 简述前滚翻的动作要领
答:蹲撑,两手撑垫,屈臂、低头,同时两脚蹬地,提臀收腹,重心前移, 团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、背、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑。
2、 上好一堂体育课将会受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件。 为保证课堂教学工作的顺利开展,并能收到预期的教学效果,就一节体育实践课 的备课须考虑哪些内容?
答:实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器林 时间、气候、安 全、教案等内容。
3、 什么是课程评价?课程评价的主要目的是什么?
答:是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息,依据一定的标准和方 法进行价值判断的活动。
目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断,并确定课程目标的达成 程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。
4、体育与健康课程的基本理念是什么
答:1)、坚持〃健康第一〃的指导思想,促进学生健康成长。2 )、激发 运动兴趣,培养学生终身体育的意识。3 )、以学生发展为中心,重视学生的主 体地位。4 )、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
五、综合题
小垫子在体育课教学中经常使用,请你举岀4种在不同教学内容中合理使用 小垫子的方法。
答:1)技巧:前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立;2 )游戏:作障碍等;3 )单 杠或双杠:保护;4 )在投掷教学中做目标。
六、论述题
作为一名中学体育教师,请问你有何措施加强对学生学法的指导?
答:1)、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作 示意图进行模仿练习,提高学生在模仿中学习,并鼓励他们提高自学自练能力。
2)、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自
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