暑期社会实践个人总结.docx

范文最新推荐 范文最新推荐 PAGE PAGE # / 15 暑期社会实践个人总结 在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼两 个星期的集体活动一一暑期社会实践就要结束了，感觉有很多的不 舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，因 为参加了这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。 因为这个实 践让我成长了很多，在思想上有了一个相当大的转变，也更加明确了 自己的方向。 首先我要对整个实践过程做一个总结，可以划分为三个方面： 实践前期的培训 为了可以使我们的实践可以高质量的完成，使其达到预期的效果， 杨书记对此项活动给与了我们相当大的支持和鼓励，并且在活动开始 的前一天，王玮老师给我们介绍了各项仪器的功能及使用方法， 在此 过程中我学到了许多新知识，更体会到了，我们的体育对人的身体健 康起着相当大的作用。此外，我们对工作进行了分工，大家各自负责 好自己工作和仪器。大家共同学习，共同进步！ 奔赴不同的地方进行体质测试和健康观念调查 本次社会实践的一大特点就是需要大量的与人沟通，而且沟通的对 象也大不相同，不同的年龄，不同的层次，都需要采取不同的沟通方 式。我们在杨书记的带领下，分别去了劳动保障中心、杜官屯、安阳 市广播电视台等站点进行实践，我们主要是给人们免费做身高体重、 血压、反应时、握力、肺活量、血氧饱和度、体前驱和台阶试验的测 试。我在实践中经历着种种突发情况，但是之后，我从开始的不自信 到自信，从不知道如何应对他们的问题到学会如何随机应变， 从对师 兄师姐的陌生到熟悉，这一切的一切都让我感觉自己好像是收获了果 实的农民，有一种满载而归的喜悦。 测试期间我不仅真正的掌握了很多技术，而且深刻的体会到了，要 学以自用的真谛，懂得了一旦抓住学习的机会就不要放弃的道理， 杨 书记亲自带队实践，王玮老师加盟助阵，让我们体会到了老师多我们 的关怀所在。实践的过程就是一个与社会接触的机会， 是真正锻炼自 己各方面能力的机会，是让你更早的学会适应社会的阶段。 在这次实 践中，我不仅从我们的团队中，学到了要互相帮助、互相团结合作的 精神，更从我们测试的对象身上学到了很多课本上学不到的东西， 在 杜官屯的村民们身上，我学到了质朴、善良和热情，更加体会到了乐 于助人的快乐；在安阳市广播电视台我学会了尊敬、礼貌和如何更好 的与别人去沟通和交流，更加感受到了社会的竞争力之大，无论面对 多大的阻力，我们都必须要有坚强的毅力，坚持到底，不轻言放弃！ 做每一件事都要有他的收获，无论是什么时候，只要用心就一定会有 收获，正所谓“处处留心皆学问”！ 在这个酷热的夏天，实践中的我们是辛苦的，劳累的，但是当我们 看到那些渴望知道自己身体状况如何的人经过测试得到我们开的运 动处方后，露出满意的笑容时，我们是快乐的，也许这就是累并快乐 着吧！ 分三组分别对健身房、俱乐部、拓训公司进行社会调研活动 为了使我们了解社会对我们体育专业的人才的需求情况，在杨书记 的号召下，我们将一队分为三个小组，分别进行对健身房、俱乐部、 拓训公司进行了实地的调研，我所在小组是由武京京学长带领的，主 要调研对象是俱乐部。通过对俱乐部的实地调查，我了解到了很多的 情况，更加体会到了社会竞争力的强大，也明确了今后自己努力的方 向。我们去的是安和俱乐部，他们的经理明确的告诉我们他们需要的 人才，不仅要有过硬的专业技能，还必须要具备综合的素质，沟通能 力、组织能力、懂得随机应变的教学能力等。通过调查，我才真正明 白了原来在校所学的一切都是为了适应社会，所以必须学会融入社 会，与社会时刻联系在一起，做到可以真正的利用自己的所学给社会 带来利益！ 以上即是这个实践中我的主要收获，下面我将谈谈自己的心得体会。 实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学 的理论知识有用武之 地只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合.另一方面， 实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校 里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的 东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践 .因为每 天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识， 还 要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才 能在竞争中突出自己，表现自己。 在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维， 提高自己的语言表达能力和沟通能力。 不仅要敢说敢讲，还要去思考 你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣， 如何讲才会使你讲的内容 更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心 态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力 和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发 挥自己的主观能动性