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网球训练队课时计划
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1、正反手底线和半场直线、斜线击球 学重点 击球结构
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教材
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2、正反手截击球、上手侧旋球
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内容
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3、步法及身体素质练习
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1、掌握正反手直线和斜线的击球点位置和区别
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学 2、掌握正反手击球身体结构和发力顺序
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上课 师: 授课日期 ：
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-可编辑修改-
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目 3、掌握正反手截击球、上手发侧旋球的击球结构、击球点和“吃”球部位
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标 4、击球步法、学生身体素质的练习
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练 练
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课的组织与教学步骤
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习 习
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课的
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