大学体育理论健美操体操考试试卷（大学体育理论）.docVIP

试卷第 PAGE 1 页共 NUMPAGES 1 页 大学体育理论健美操体操考试试卷（大学体育理论） 姓名:_____________ 年级:____________ 学号:______________ 题型 选择题 填空题 解答题 判断题 计算题 附加题 总分 得分 评卷人 得分 1、健美操是融（ ）于一体，通过（ ）和（ ）达到健身健美和健心的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目。 2、美国健美操运动的代表人物（ ），为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献。 3、根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准来划分，归纳起来可分为：（ ）、（ ）和（ ）三大类。 4、健美操分类按照年龄结构可划分为（ ）、（ ）、（ ）、少年健美操、儿童健美操和幼儿健美操。 5、健美操分类按照练习形式可划分为（ ）、（ ）、（ ）。 6、健美操分类按照人数可分为（ ）、（ ）、（ ）、6人、8人和集体健美操。 7、健美操的节奏性可分为（ ）、（ ）、（ ）、（ ）和（ ）。 8、竞技健美操特定动作包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）和（ ）类。 9、我国健美操比赛项目有（ ）、（ ）、（ ）、（ ）和六人。 10、成套动作的时间为（ ），有加减（ ）的宽容度。 11、简述健美操的特点。 12、简述健美操的作用。 13、简述学校健美操的要求。 14、简述健美操的创编原则。 15、健美操的创编步骤。 16、简述健美操的裁判组成。 17、简述健美操评分的一般原则。 18、简述健美操的科学锻炼方法。 19、简答健美操常用的基本手型。 20、简述健美操上肢基本动作。 21、方法应用题：结合本选项课设计一个适合自身的运动处方。 22、方法应用题：结合本人自身条件创编一套健美操。 23、健美操身板各部位的基本动作包孕哪些？ 24、简述健美操的独特的地方？ 25、健美操的作用有哪些？ 26、健美操运动的独特的地方是（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。 27、健美操可分为（ ）、（ ）。 28、健美操手型可分为（ ）、（ ）。 29、竞技健美操可分为（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。 30、健美操的基本程序有（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。 31、健美操于（ ）年代初传到我国。 32、健身健美操发展中最具代表性的人物是：（ ） A.简?方达 B.奥黛丽?赫本 C.马华 南茜?克拉克33、减肥的不错要领是：（ ） A.节食 B.运动 C.节食+运动 合理的饮食+运动34、健美操的手型之一掌又可分为几种：（ ） A.两种 B.三种 C.四种 五种35、健身健美操属于：（ ） A.有氧运动 B.无氧运动 C.减肥运动 健美运动36、健身健美操的灵魂是：（ ） A.动作 B.表现力 C.音乐 表演者37、根据健美操的目的、任务，可将其分为健身健美操和竞技健美操两大类。 38、全套动作的时间为1分45秒，有加减10秒的宽容度。 39、健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。 40、20世纪80年代中期，美国健美操代表人物简?方达创编的健美操大大促进了有氧体操的普及。 41、广播操、工间操是有氧健身操。 42、健美操运动概念 43、健美操运动特点。 44、简述健美操运动分类。 45、简述健美操运动功能。 46、简述健美操运动的起源。 47、简述健美操基本动作。 48、简述健美操基本步法。 49、简述健美操运动的手型。 50、健美操身体各部位的基本动作包括哪些？ 51、健美操基本动作练习应注意的事项？ 52、健美操的锻炼过程？ 53、健美操和音乐的关系？ 54、健身健美操（全国健美操锦标赛）的动作设计应符合四个原则，是哪四个原则？ 55、健美操的目的、任务是什么？ 56、健身健美操（全国健美操锦标赛）的比