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部编人教版七年级下册道德与法治期末核心考点复习提纲
第一单元 青春时光
★知识点1 我们应该如何悦纳青春期生理变化?
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)尊重自己,不因自己的生理变化而自卑;尊重同伴,不嘲弄同伴的生理变化。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
知识点2?青春期矛盾心理:(1)反抗与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦。
★知识点3?如何正确理解和对待青春期的矛盾心理(方法)?
(1)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
(2)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
(3)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;
(4)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;
(5)可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
知识点4 如何尝试自我调节?
(1)?将自己的想法写下来。(2)参加体育活动。(3)学习自我暗示。(4)试试自我解嘲。
知识点5 批判性思维:对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
★知识点6 如何培养批判精神/批判的技巧?
(1)批判要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
(2)批判要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
(3)批判要掌握技巧:批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定的建设性。
★知识点7 如何开发创造潜力?
(1)青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。
(2)我们在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。
(3)我们也要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
(4)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
★知识点8 如何正确认识和对待男生女生的性别差异?→辨析题
(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。
(2)在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。
★知识点9 对性别角色的认识有什么作用(影响)?
(1)积极:可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。
(2)消极:性别刻板印象可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
知识点10 ?为什么要自强?(自强的重要性)
①自强可以让我们更自信。
②自强,让青春奋进的步伐永不停息。
③自强是进取的动力,是通向成功的阶梯。
★知识点10 如何培养自强的品格?
①要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
②树立远大目标,脚踏实地。
③超越自我,敢于战胜自身的弱点,善于扬长避短。
④积极参加社会实践,在社会实践中磨砺自己,使自己成为生活的强者。
知识点11“行己有耻”的含义:?一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。
★知识点12 如何做到“行己有耻”?
(1)要有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。
(2)要真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇。
(3)要树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。
(4)要磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。
知识点13“止于至善”的含义:?“止于至善”是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
★知识点14 如何做到“止于至善”?
(1)从点滴小事做起,积少成多,积善成德。
(2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。
(3)养成自我省察习惯,检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。
(4)以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获,是对青春最好的证明。
★知识点15?好的榜样对我们的成长有什么作用(为什么需要榜样)?
①榜样是镜子,是旗帜。
②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。
③善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
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第二单元 做情绪情感的主人
知识点1 青春期的情绪特点
情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性。
★知识点2 情绪会相互感染/要学会恰当表达情绪的原因
(1)人与人之间的情绪会互相感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影
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