弯道跑教学计划.pdfVIP

弯道跑教学设计 一、教学理念 本节课依据新课程标准的要求， 结合水平四学生的身心特点， 贯彻以人为本， 健康第一 的指导思想， 树立 “教师为主导， 学生为主体， 师生互动， 和谐发展为中心” 的教学总目标， 以直径 20 米画圆，相对于田径场的弯道来说，半径更小，在跑的过程中克服向心力的那种 感觉比弯道跑来得强烈， 采用这种方法更能让学生体验在弯道跑的技术， 同时注重培养学生 吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质。 二、教学对象与教材： 初中一年级学生，弯道跑。 三、课程教学目标： 1、知识与技能学练：使学生掌握弯道跑的动作方法，学会弯道跑的动作技术 2、体能发展：通过学与练，发展学生的协调性、速度和力量素质 3、情意与合作表现：培养学生仔细观察，积极参与，坚韧不拔的意志品质 四、学情分析： 初一学生具有一定思维能力和想象能力， 理解能力和分辨能力较强， 加上组织纪律性和 集体荣誉感强，好胜心强。本节课经过一系列的学习程序，能发挥他们的主体性、合作性、 参与性，经过教师的引导，是可以完成学习目标的。 五、教学重、难点： 重点：身体姿势、摆臂动作和脚掌用力方法 难点：克服离心力，保持身体平衡，协调用力 六、教学策略 本节课的教学指导思想主要采用教师启发指导，利用所画直径 20 米圆圈让学生体验弯 道跑技术， 充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的教学手段， 做到身心结合， 努力达到 教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整， 而以服务练习与教学为目标， 力求合 理、紧凑、流畅、新颖。同时设置情景教学，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。 弯道跑 单元教学计划 单 知识与技能学练 体能发展 情意与合作表现 元 教 使学生掌握弯道跑的动作方法，学 学 会弯道跑的动作技术 通过学与练，发展学生的协调性、 培养学生仔细观察，积极参与，坚 目 速度和力量素质 韧不拔的意志品质 标 单 运动知识与技能 体 能 元 教 材 弯道跑 设计意图： 上下肢力量的均衡发展 内 内容及量： 正反俯卧撑和仰卧举腿 容 学 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 时 通过学练能正确掌握摆 臂的动作方法和身体的 身体的平衡， 教师示范，学生的模仿联系 俯卧蹬腿 1 身体姿势和手 姿势 手 臂 的 摆 幅 快速走、慢跑之间的摆臂和身体 抱膝跳 臂摆动 培养学生吃苦耐劳的精 和方向 联系 神 正确的弯道跑脚掌用力 脚 掌 的 前 脚 两人“推小车” 脚掌的用力方 培养学生顽强拼搏， 团结 掌 用 力 到 之 学生的自我感觉，组织学生的集 练习 2 法 合作的精神 后 的 脚 掌 内 体侧身蹬