增加泌乳量的十个秘诀.docVIP

PAGE PAGE 1 增加泌乳量的10个秘诀 对于许多决心母乳喂养的妈妈来说，如果泌乳量不足，会很有挫败感，进而对母乳喂养产生动摇。其实，每个妈妈都是产奶丰富的“奶牛”，只是有时候，因为一些方法的不得当或者你本身的不自信，导致乳汁贮藏在你的乳房中却没办法分泌下来。因此，掌握一些增加泌乳量的秘诀很重要。 　　 1.增加喂奶次数 　　要增加泌乳量，乳房需要更多来自宝宝的刺激。如果你的泌乳量不够多，你需要增加喂奶的次数。至少每两小时喂宝宝一次。白天，宝宝如果睡觉超过两小时，就唤醒他吃奶。晚上，也至少唤醒宝宝一次，多喂一次奶。我们说，母乳喂养要遵循供需平衡的原则。但不是所有的宝宝都会主动寻求