医学前沿—面对“疯狂”的恶性肿瘤，我们每个人都要及时筑牢三道防线.docx

面对“疯狂”的恶性肿瘤，我们每个人都要及时筑牢三道防线 恶性肿瘤，也就是我们常说的癌症，已经成为我们健康的主要威胁和生命的第一杀手。恶性肿瘤的发生和发展是一个漫长的多阶段的过程。随着居民寿命的延长，外部致癌因素的积累，越来越多的人受到恶性肿瘤的威胁。现在的人将会有四分之一以上死于恶性肿瘤。 由于恶性肿瘤种类繁多，治疗费用昂贵且难以治愈。往往在出现症状后已经进入晚期，治愈率低，死亡率高。恶性肿瘤患者百分之四十以上活不过七十岁。因此对于恶性肿瘤最好的措施就是预防。今天和大家说说恶性肿瘤的三级预防措施。   从一个正常细胞发展到恶性肿瘤晚期，经过肿瘤细胞生成、免疫逃逸、原位增生和最终的侵袭性生长与转移四个阶段。针对恶性肿瘤发生发展的四个阶段，我们有三级预防措施，可以布置下三道防线预防恶性肿瘤的发生发展。 一级预防措施 我们把减少肿瘤细胞产生和避免其免疫逃逸称为一级预防，也是最根本的预防措施。从源头解决恶性肿瘤的问题，是第一道防线。 1.减少内外界致癌危险因素是根本措施 恶性肿瘤是身体内外界致癌危险因素共同长期作用的结果，避免或降低恶性肿瘤的发生发展，控制致癌因素至关重要。内部致癌因素，如年龄、性别和遗传等因素无法控制，避免长期的负面心理因素是一个可控的内部危险因素。外部的致癌因素众多，目前明确可控的主要致癌危险因素有五大类23个，控制这些致癌因素是预防癌症的重点。 2.维持身体免