糖尿病患者的饮食指导优秀课件.pptVIP

吃水果注意事项 ? 两餐之间或运动前进食 ? 严格限制总热量，扣除相应的主食量 ? 血糖监测 64 糖尿病患者外出应注意的问题 ? 应坚持自己的营养治疗计划，不能因生活习惯和作 息时间的改变而改变 ? 应随身携带糕点、糖果、甚至葡萄糖粉，以便在出 现低血糖时及时自救 ? 应注意自己的活动量，不要过于劳累和兴奋 65 谢谢大家！ 66 谢谢大家！ 66 等量蔬菜类交换表 -2 32 等量蔬菜类交换表 -3 33 等量鱼肉蛋、豆制品交换表 -1 34 等量鱼肉蛋、豆制品交换表 -1 35 等量豆浆、乳类交换表 -1 36 等量油脂类交换表 -1 37 制定饮食计划 计算总热量 确定主副食量 合理安排餐次 38 患者实例 患者李先生，男性， 56 岁，身 高 170 厘米，体重 85 千克，教师。 患糖尿病 4 年，采用单纯饮食 疗法，未出现明显并发症。 39 计算总热量 ? 第一步： 计算标准体重＝ 170 － 105 ＝ 65 公 斤，实际体重是 85 千克，比标准体重超过 30 ％， 属于肥胖，教师属于轻体力劳动。 糖尿病热量供给标准表，每日应摄入热能标准 为 20 ～ 25 千卡 / 公斤标准体重。则全天所需总 热量：