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五分钟励志小故事 她走得很安详，没有任何痛苦。长达一个世纪的生命历程中，有过苦难、有过悲伤、有过离别，都化作她诗歌中的字符。夜深人静时读来，有种醍醐灌顶的感觉。 “这所房子里/我整整生活了四十年/多少人事/多少沧桑/我一闭上双眼/历历往事/便会不停地对我述说从前/无论是这所房子/还是来到这里的人们/全都给过我/许多温暖/我不知道/该如何用语言来表达/在我人生行将终结之际/我只想对这所房子/还有我的读者/我的朋友和老师们/由衷地说一声：/谢谢!”无意间读到柴田丰的绝笔诗，被她灵魂的高贵所感动。一生会经历很多事，总是痛苦多于欢乐。但有过痛彻心扉，才会对人生充满热爱、对生活心怀感恩。柴田丰用直白的方式，向每位读者诉说着沧桑。 1911年，柴田丰出生于日本木县，经历一战、二战、战后重建、泡沫经济、经济破裂等一系列社会动荡。20岁时，她有过一场噩梦般的短暂婚姻，结婚半年后离婚，直到34岁才再次嫁人。柴田这样评价第二段婚姻：“我最最幸福的时代，就在此时开始。” 这段婚姻一直延续近60年，随着丈夫离世，她又回归孤苦伶仃。每当护理员、儿子离去时，孤单、凄凉感就会袭来。她有颗坚强的心，不断鞭策自己，“坚强一些，再坚强一些，不要灰心，不要气馁”。 要是没有那次意外受伤，或许她会和很多长寿老人那样，在平静和寂寞中走完一生。不过，老天偏偏要考验一下这位慈祥老者。92岁那年，柴田丰在外出时扭伤了腰。她原本喜欢跳舞，这下可好，只能一整天闷在家里。见不到老伙伴，这日子更难熬。年轻时，柴田丰喜欢读诗，有空也会写点小诗。后因操持家务、照料孩子，这个爱好只能埋在心底。现在，上天把所有东西都不留情面地拿走，这个想法便从心灵深处浮上来。 在儿子鼓励下，柴田丰尝试写诗。毕竟岁数大了，一天写不了多少。这并没有让她沮丧，几天时间总能写出一首作品。有了成果，还想检验一下。她开始给日本《产经新闻》投稿，很快作品变成铅字。很多年轻人成了她的忠实粉丝，她有了自己的报纸专栏。这些诗，还在电台的“深夜列车”栏目中播出，为归途中的人们送上一抹温馨。她的语言通俗易懂，却又不失诗歌的阳春白雪。 七年后，她出版了处女诗集《请不要灰心呀!》，十个月内销售150万册，感动了日本亿万读者。在《请不要灰心呀!》诗集中，柴田丰这样写道：“即使是九十八岁/我也还要恋爱/还要做梦/还想乘上那天边的云。”将近百岁，她却有少女般的纯情。谁又能说，她已是日暮西沉? 2021年日本大地震后，NHK邀请她到电视上朗诵她的诗。她欣然接受邀约，用真挚的诗句，抚慰人们心中的创伤。同年六月，为嘉奖她对日本震后救灾作出的贡献，她荣获宇都宫市特别荣誉奖。 柴田丰曾自嘲地说：“写诗时，完全忘了年龄。不过搁笔时，忽然想起自己已经100岁。写诗让我明白，人生，并非只有辛酸和悲伤。” 到了她这个年龄，就连起床都是件很累的事。尽管如此，她还是乐呵呵地从床上爬起来。她对家人说：“不论怎样孤单、寂寞，我都在考虑，不论到了什么时候，人生总要从当下开始。不论是谁，都不必灰心和气馁，因为黎明定会来临。”出门前，她都要精心化妆，为穿戴什么而烦恼，随身还携带口红、镜子。她用这些暗示自己，要好好活下去，好好写诗，把每天都过得精彩。 2021年1月19日，她在一家老人院过世，享年101岁。就在此时，她的诗集《请不要灰心呀!》中文版刚刚付印。回顾自己一生，她信心满满地说：“我一直过得有板有眼，毫不马虎。” 曾经，“我已经老了”的忧郁，深深笼罩在心头。不过柴田丰的大器晚成，总会让我满血复活。只要还活着一天，她就用双手编织着梦想，我还有理由埋怨现实、垂头丧气吗? 别说太晚!岁数不是障碍，只要心中有梦想，何时开始都不迟。有了想法，就背上行囊，踏上这段令自己神往的旅程。 这个世界上有两种人，一种是强者，一种是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。 你为什么没有变强? 日思夜想要把自己变得更强，感觉自己百般努力却还是停滞不前?到底是什么“拖了你的后腿”?别再埋怨现实太“骨感”了，根本原因在于你!当人在处理令自己感到不适的事情时，大脑会产生各种各样的借口与诱惑，驱使我们选择做更容易的，令自己舒服的事情，这就是我们所认为的拖延症。其实，从生理上来讲拖延症是一种生物本能——“趋利避害”，面对自我定义为“不舒适”的事情，我们便会本能地想方设法避开它!虽然如此，但我们依然可以克服拖延症。 比如，投身健身、学习新语言、探索未知领域等拖延症“重灾区”，从意识上改变对它的认识，告诉自己可以做到，可以征服，你便会使自己变得更强。要知道没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力