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高中体育教案 -耐久跑教案 教学内容 耐久跑 班级 高一年男生 课次 第一次 教 1、通过教学使学生懂得有关耐久跑的常识，初步建立正确的技术动作模型，发展有氧耐力水平，激发学习热情。 学 2、通过学习使学生初步了解耐久跑的技术特点 ，发展学生奔跑能力 目 3、 通过教与学， 使学生懂得如何进行耐久跑的锻炼及解决锻炼过程中出现的问题的方法。 标 重点 掌握知识、发展体能 难点 如何应用知识解决问题 过程 时间 教学内容 领域目标 学生活动 教师活动 组织要求 课 程 导 2′ 入 一、集合队伍 检查人数服装 二、师生问好 安排见生习 三、宣布课的内容 培 养 学 生组 织 纪 律性，养