高中体育室内课教案.pdf

精品文档 高中体育室内课教案 内容：新学期的任务、要求和打算 目标：让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生 理上和 心理上作好充分的思想准备。 让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地 和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务 而作出努力。 步骤： 一、 任务 1 、 体育卫生基础知识 2 、 中长跑练习和测验 3 、 侧身滑步推铅球 4 、 支撑跳跃 男生：跳箱 女生：山羊 5 、 篮球传、接球和技、战术训练 6 、 自选内容 二、 要求 1 、 时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做 出不适合高中 生的事情。 2 、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围 广、场地大、 2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作 –独家原创 1 / 22 精品文档 上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散， 所以每个 人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学 考虑到每 个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须 得到加强， 使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生 充分活动 开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团 结、紧张、 严肃、活泼。 3 、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为 保证学生活动 时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适 合上体育 课的要求。 4 、 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个 人或是几十个 人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头， 这样才 能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学 生的集体 2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作 –独家原创 2 / 22 精品文档 主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气 氛。 三、 打算 1 、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生 的主体性和主 动性。 2 、 平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什 么要求，教师 然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取 满足学生 的合理要求。 3 、 在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识 来传授给学生， 让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知 其然，更 知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。 理论教案 2 内容：珍惜青春鄞锻炼 目标：让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一 看自己身体生长发育等情况，针对自己的情况，准备采取适 合自己的训练方法，来增强自己的体质， 让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻 2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作 –独家原创