关于体育锻炼的演讲稿.pdf

精品文档 关于体育锻炼的演讲稿 WORD文档，下载后可编辑修改 下面是小编收集整理的范本， 欢迎您借鉴参考阅读和下载， 侵删。您的努力 学习是为了更美好的未来！ 关于体育锻炼的演讲稿范文一 敬爱的老师，亲爱的同学： 大家早上好 ! 今天我演讲的题目是《我运动，我健康》 。 运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动 ! 奥运会、残奥会的运动不是更 加让人心动吗 ?那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们 阐述着运动的意义。 健康需要运动， 运动促进健康。 只有时时刻刻来锻炼自己的身体， 纠正自己 的心态，才能拥有一颗健康的心。 才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。 我们应该努力从运动中吸取营养， 从运动中看到闪光点， 而不是从网吧中找到归 宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力 ! 我们是祖国的希望， 我们是未来的接班人， 我们有责任， 也有义务从各个方面锻 炼自己，提升自我的人生。 我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了 我们的身体， 丰富了我们的课余生活， 让我们更加快乐健康地成长， 而且还培养 了我们的合作精神。 只有运动才会健康， 只有健康我们才会更加快乐。 就让快乐 的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中 ! 在运动中， 我们体验成功的喜悦 ; 在运动中， 我们磨炼了坚强的意志 ; 在运动中， 我们阐述了 团结的内涵 ; 在运动中， 我们懂得了友谊的真谛。 运动传递健康， 健康成就快乐 ! 让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧 ! 同学们， 在最后几天的时间里让我们加倍努力， 使这次的大课间表演取得圆满成功吧。 我 的演讲到此结束，谢谢大家。 关于体育锻炼的演讲稿范文二 在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌 又迎来了崭新而意义非凡的一周， 大家知道我们盼望已久的秋季运动会即将召开 了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神， 更重要的是促进了我们对于运动的热 爱，从而有利于自身的身体健康。 多年前在古希腊山岩上刻着这样一句格言 “如果你想聪明，跑步吧，如 1 精品文档 果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言，向我们揭示这样一 个简单道理：只要运动人人都可得到健壮体魄。 本周不少同学已经开始为运动会做准备， 希望大家在训练中需遵循适度原则： 在运动中控制好时间， 提高每次运动质量， 根据自身状况掌握运动规律， 进行体 育锻炼。严格控制每次运动强度， 防止身体过度疲劳， 根据自身实际情况选择合 理的运动方式。 另外，体育锻炼要持之以恒，鉴于目前甲型 h1n1 流感愈演愈烈，为确保我 校学生正常的学习和生活环境， 同时也为响应国家“每天锻炼一小时，