发球 一发和二发的节奏区别.docxVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
发球 一发和二发的节奏区别 发球colon;一发和二发的节奏区别 发球时,我们总是在一发中追求“大力出奇迹”,相比之下希望二发更加稳健。然而,想要发出自己希望的效果就得从发球节奏说起。那么,一发和二发节奏的差异是什么呢? 同时看这张图,看不出节奏的明显区别,那么我们可以分开看。 如果我们将发球动作分成三个部分:抛球引拍、屈膝顶胯“骚背”动作、击球随挥 用1、2、3来依次标明每一步骤,那么既视感应该是这样的: 一发时的节奏感是:“1、2、3!”(每个节奏长度较为均匀) 不要小看这个“1、2、3”的节奏,很多球员二发容易把球打飞或打不准,这都是因为节奏没把握到点。很多人觉得发球时,左右手同上同下并不能使持拍手很好地做到“骚背”动作,反而觉得慢一些会更好。 二发的时候,”2”要拖的更长一些,你需要蓄力以及抛球高度会高一些,所以所需时间更长,节奏要适当放慢, 所以是:“1、2~~~~3!”3就是要击球的时机! 我们来看看费德勒的一发和二发的节奏: 发球节奏往往为了配合抛球的高度。如果想发平击或者切削,一发和二发的抛球高度大致相同,如果想要发上旋球,抛球需要再高一些。我们在练习发球节奏时,不妨把节奏喊出来,这样很快能找到自己的节拍哦!

文档评论(0)

软件开发 + 关注
官方认证
服务提供商

十余年的软件行业耕耘,可承接各类需求

认证主体深圳鼎云文化有限公司
IP属地湖南
统一社会信用代码/组织机构代码
91440300MA5G24KH9F

1亿VIP精品文档

相关文档