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秋季疾病预防教育 ; 秋天是寒暑交替的季节，也是传染病高发的季节。在这“多事之秋”,了解各类传染病常识，做好疾病预防措施对我们小学生至关重要。;
秋天时你得过什么疾病吗？;
★贴心提示?
1、遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物；
2、多增加户外活动，积极锻炼，增强体质；
3、要注意气候变化，冷热当心，夜间注意盖被。
?;★贴心提示?
4、白天风大时要加衣服，在外面玩得满头大汗回家时，要注意及时擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风。
5、保持学习生活环境的良好通风，尽量避免出入公共场所
；
6、要多饮水，少喝或不喝饮料，多食新鲜水果和蔬菜，适当补充维生素；
;★贴心提示?
7、经常使用冷水洗脸。
8、如果已感染感冒，应大量喝水，宜吃清淡食物，少吃辛辣食物。;★贴心提示?
9、?午睡和晚上睡觉时要盖好被子，以防肚子着凉而拉肚子。
10、注意吃的东西的卫生，不买学校外面小推车上的盒饭、小菜及冷饮，不吃过夜及坏了的食物。
11、不吃苍蝇叮爬过的食物。
12、不生吃海（水）产品。;★贴心提示?
13 、小朋友们要注意个人卫生，应经常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意饭前要用水洗净双手。;同学们，大家一起来洗手！
排排队，挽挽袖，
掌心正对揉一揉; (第一步)
手指交叉搓手背， (第二步)
上下互换磨前后;
十指交错擦擦掌， (第三步)
扣实小手扭一扭; (第四步)
拇指为轴转转手， (第五步)
换手攥紧小拳头;
手成小铲掌心划， (第六步)
手腕搓擦别忘了; (第七步)
;七;★总 结?
秋天的气候特点是：初秋，湿热较甚；白露后雨水减少，气候干燥、昼热夜凉；寒露后，很快变冷，由于昼夜温差较大，冷暖多变，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发，这个时期多掌握一些秋季疾病预防的知识，对我们每个人的身体健康有非常大的益处！;我们的班会完毕
谢谢大家！; 秋天是寒暑交替的季节，也是传染病高发的季节。在这“多事之秋”,了解各类传染病常识，做好疾病预防措施对我们小学生至关重要。;七;我们的班会完毕
谢谢大家！
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