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个人卫生习惯和健康教育教案 个人卫生习惯和健康教育教案 个人卫生习惯和健康教育教案 个人卫生习惯和健康教育教课设计一、教课目标任务： 1、教授健康知识，成立卫生行为，改良环境。 2、使学生拥有自我保健意识和能力。 二、教课要点与难点： 认识个人卫生习惯的知识，增强自我保健的意识。 三、教课工具：挂图 四、教课内容及过程： 1、个人卫生 个人卫生习惯包含：勤洗头，勤沐浴，勤换衣，勤剪指甲，勤剪发，饭前便后洗手，不偏食，不暴食，少吃零食，早晚洗脸刷牙，饭后嗽口，睡前洗脚，不与别人共用毛巾和水杯。中学生要养成不喝生水、不乱丢乱扔、不乱写乱画、不随处吐痰、不随处大小便、不吸烟、不饮酒的好习惯。生活造作息要有规律，睡眠保证9—10小时，注意劳逸联合。 2、口腔卫生 早晚刷牙的好习惯，有两个目的：一是消除牙齿表面和牙齿之间隙的食品残渣及污物，防备残渣积蓄在口腔内发酵和细菌生殖;二是经过刷牙，使牙龈获得按摩，改良牙周组织的血液循环，进而减少牙周疾病的发生。 3、用眼的卫生阅读或写字应保持正确的姿势，桌椅高低要适合。 ②养成优秀的卫生习惯。 ③增强体育锻炼，合理饮食。 ④防备感染。 ⑤坚持做眼保健操。 4、讲仪容仪表美 要做到：“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”。 5、课外作业：自己比较所学的内容，好的行为习惯要保持，坏的行为习惯要更正。 五、教课小结： 经过这节课的学习，同学们已经清楚的知道，卫生与健康的重要性，特别是个人卫生对健康的影响是很大的，养成好习惯，增强自我保护意识，让我们都拥有一个健康的身体。 一、教课目标任务： 1、教授健康知识，成立卫生行为，改良环境。 2、使学生拥有自我保健意识和能力。 二、教课要点与难点： 认识个人卫生习惯的知识，增强自我保健的意识。 三、教课工具：挂图 四、教课内容及过程： 1、个人卫生 个人卫生习惯包含：勤洗头，勤沐浴，勤换衣，勤剪指甲，勤剪发，饭前便后洗手，不偏食，不暴食，少吃零食，早晚洗脸刷牙，饭后嗽口，睡前洗脚，不与别人共用毛巾和水杯。中学生要养成不喝生水、不乱丢乱扔、不乱写乱画、不随处吐痰、不随处大小便、不吸烟、不饮酒的好习惯。生活造作息要有规律，睡眠保证9—10小时，注意劳逸联合。 2、口腔卫生 早晚刷牙的好习惯，有两个目的：一是消除牙齿表面和牙齿之间隙的食品残渣及污物，防备残渣积蓄在口腔内发酵和细菌生殖;二是经过刷牙，使牙龈获得按摩，改良牙周组织的血液循环，进而减少牙周疾病的发生。 3、用眼的卫生 阅读或写字应保持正确的姿势，桌椅高低要适合。 ②养成优秀的卫生习惯。 ③增强体育锻炼，合理饮食。 ④防备感染。 ⑤坚持做眼保健操。 4、讲仪容仪表美 要做到：“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”。 5、课外作业：自己比较所学的内容，好的行为习惯要保持，坏的行为习惯要更正。 五、教课小结： 经过这节课的学习，同学们已经清楚的知道，卫生与健康的重要性，特别是个人卫生对健康的影响是很大的，养成好习惯，增强自我保护意识，让我们都拥有一个健康的身体。 一、教课目标和要求 1、让学生懂得一些优秀的卫生习惯有益于身体健康。 2、经过教课使学生知道不良的卫生习惯伤害身体健康。 3、培育学生自觉养成优秀的卫生习惯。 二、课前准备 1、教具：多媒体电教平台、多媒体课件 2、学具:l脸盆、水、洗手液、毛巾、牙刷、牙膏、牙杯、指甲剪、篮球、碗筷、米饭、人民币、电话。 三、导入 视屏：观看婴儿画报——不讲卫生的波波，约2分钟。 四、教课内容和教法 1、出示课题：养成优秀的卫生习惯 2、小学生是一个特别的集体，生活能力不足，生活习惯还没有确定，一旦养成不良的卫生习惯，将会危害小学生的身体健康和生长发育。相反，假如养成优秀的卫生习惯，从小好好保护眼睛和牙齿，则能够为小学生的身体健康确定坚固的基础。 保持身体洁净 ★正确地洗手、洗脸、洗头、沐浴，勤剪发、剪指甲。 人的双手每日要接触好多东西，最易沾染上各样污物和细菌。 当用手拿钞票、打公共电话时、或乘坐公共汽车用手扶栏杆时，双手都可能遇到病源微生物的感染。 让学生经过观看课件4，使学生初步认识一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多及进入人体的危害。 设置场景：教师与学生共演。看一看，说一说，演示的同学做的对不对。师：请戴志莹同学来演示打篮球，师：演示妈妈叫他回来吃饭。学生：演示扫地，师：演示妈妈叫他吃水果。 出示课件5、6、7、8、9，学生跟读三遍。课件10，因此少年小孩必定要养成饭前、便后和手脏时实时洗手的习惯 出示课件11，那么，同学们你们知不知道如何洗手才是正确的呢? 让学生经过观看课件12、13，教师教和演示洗手的正确方法。 、叫学生上来演示正确洗手，同学们看一看，评一评对不对。 让学生经过观看课件14、1